膝关节病健康教育专题医学知识宣讲.pptx

健康知识讲座关爱膝关节：防治老寒腿新泰洪强医院冀欣膝关节病健康教育专题医学知识宣讲1/37

骨性关节炎

定义：各种原因使关节软骨完整性受损（长骨刺）所表现膝关节疼痛、肿胀、活动受限、关节变形（“O”形腿和“X”形腿）俗称：长骨刺。膝关节病健康教育专题医学知识宣讲2/37

膝关节退行性变

长骨刺=“老寒腿”膝关节病健康教育专题医学知识宣讲3/37

老年纪：40岁以上性别：女性居多膝关节病健康教育专题医学知识宣讲4/37

寒怕冷受凉后疼痛显著膝关节是一个充分暴露关节。在膝关节周围缺乏丰厚肌肉，靠强大韧带使它稳定。膝关节血液循环比较差。膝关节病健康教育专题医学知识宣讲5/37

腿为何人老腿先老膝关节病健康教育专题医学知识宣讲6/37

最大负重关节—摆动活动，上下楼梯时，屈曲负重，行走时，负重是体重3-7倍。

负重是体重3-7倍膝关节病健康教育专题医学知识宣讲7/37

活动度最大，150度，过伸5-10度.

大膝关节病健康教育专题医学知识宣讲8/37

软

骨半月板正常关节表面都有一层软骨，也就是老百姓通常说是“脆骨”，这种“脆骨”其实很厚，不过它特点：不能再生！特殊结构膝关节病健康教育专题医学知识宣讲9/37

滑膜股骨滑液髌骨滑膜膝关节病健康教育专题医学知识宣讲10/37

您是否得了老寒腿？膝关节病健康教育专题医学知识宣讲11/37

膝关节感觉无力

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上下楼梯时疼痛

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关节部位疼痛关节表面都有一层软骨（脆骨），很厚，很耐磨。软骨一旦磨损，或被类风湿因子侵蚀，就不耐磨了，软骨下骨外露，软骨下骨是有神经，这时间就会出现会出现疼痛。膝关节病健康教育专题医学知识宣讲14/37

肿胀

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走路时疼痛膝关节病健康教育专题医学知识宣讲16/37

静止时疼痛功效受限

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关节变形膝关节病健康教育专题医学知识宣讲18/37

致残膝关节病健康教育专题医学知识宣讲19/37

膝关节疼痛就是老寒腿吗？类风湿、腰椎间盘突出症、痛风、下肢静脉曲张膝关节病健康教育专题医学知识宣讲20/37

得了老寒腿怎样治疗？早期中期晚期膝关节病健康教育专题医学知识宣讲21/37

松解粘连物理治疗早期：保守治疗玻璃酸纳膝关节病健康教育专题医学知识宣讲22/37

微波膝关节病健康教育专题医学知识宣讲23/37

纳米波膝关节病健康教育专题医学知识宣讲24/37

骨病治疗机膝关节病健康教育专题医学知识宣讲25/37

松解粘连小针刀银质针关节局部软组织松解膝关节病健康教育专题医学知识宣讲26/37

玻璃酸钠注射促进关节软骨愈合与再生改进滑液组织炎症反应增强关节液粘稠性和润滑功效缓解疼痛膝关节病健康教育专题医学知识宣讲27/37

中期：关节镜治疗膝关节病健康教育专题医学知识宣讲28/37

膝关节镜治疗目标1.膝关节冲洗2.滑膜切除3.关节软骨损伤处理4.游离体取出5.半月板修整6.骨赘切除膝关节病健康教育专题医学知识宣讲29/37

后期：关节置换哪些情况适合做关节置换站立位关节间隙显著狭小。不能无痛行走500米。疼痛6个月以上保守治疗没有效果，包含口服药品、关节镜治疗都没有效果。膝关节病健康教育专题医学知识宣讲30/37

膝关节病健康教育专题医学知识宣讲31/37

膝关节病健康教育专题医学知识宣讲32/37

健康咨询膝关节病健康教育专题医学知识宣讲33/37

年轻人为何膝关节会疼痛？1、生长痛2、外伤3、内外侧半月板损伤4、内外侧韧带损伤5、前后交叉韧带损伤膝关节病健康教育专题医学知识宣讲34/37

年轻人怎样保护膝关节膝关节就像是一个不停运转机器轴承，长久运转就会出现磨损，出现各种症状，所以要尤其注意以下两点：1.不要在短时间内过分使用膝关节，不可长时间蹲坐、盘腿、坐小矮板凳、更不能重复屈伸膝关节。2.生活中注意补钙，以食补为主，多食奶制品、豆制品、蔬菜及海产品。膝关节病健康教育专题医学知识宣讲35/37

注意事项1.防止过分负重。2.降低重复或连续性跪姿、蹲姿。3.不慎造成膝关节外伤后要及时对症处理，以免成为膝关节退变老化主要原因。4.走出腿越疼就越活动锻炼误区，因为在疼痛状态下活动越多越会加重关节面磨损。5.出现症状早期治疗。膝关节病健康教育专题医学知识宣讲36/37

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