丰富多彩的情绪.ppt

;学习目标;小王是一名初二的学生，在初一下学期的期中考试中他的成绩是全班第一名，为此他兴奋得翻来覆去一夜睡不着觉，认为自己真是不简单，觉得周围的一切都是那么美好。

可是好景不长，在期末考试中他却考砸了，他同样又是一夜没合眼，认为自己怎么这样无能，真是丢人，无法向父母交代。

第二天，同学小李说风凉话了：小王，全班第一名不是那么好拿的，上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。小王听了顿时生起一股无名的火，觉得自己咽不下这口气，于是一拳打过去……小李把这事告诉了班主任，小王知道自己这下可闯了祸，既懊悔又害怕……;期中考试后，小王的心情怎样？

期末考试成绩公布后，小王有什么反响？

听到小李说风凉话时，小王有什么反响？

当小李把自己的遭遇告诉了班主任后，小王的心情又如何？;;我的心情你懂得？

表现力大接力游戏。;;;;;怒伤______、

恐伤______、

思伤______、

忧伤______;笑一笑，十年少

一个小丑进城，胜过一打名医

;材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。;你是出色的侦探吗？;英国一些心理学家做了一项实验，他们把人生气时血液中含有物质注射在小老鼠身上，以观察其反响。初期这些小老鼠表现呆滞，胃口尽失，整天不思饮食，数天后，小老鼠就默默地死去了。美国生理学家爱尔马不久前也做过实验，他收集了人们在不同情况下的“气水”，即把有悲哀、悔恨、生气和心平气和时呼出的“气水”作比照实验。结果又一次证实，生气对人体危害极大;

喜不能得意忘形；

怒不可暴跳如雷；

哀不能悲哀欲绝；

惧不能惊慌失措。

;1、最根本的情绪是〔〕

A喜怒哀乐B惊喜、悲愤C喜怒哀惧D百感交集

2、以下对情绪差异和变化的正确看法是：(〕

A情绪没有差异，也没有变化B情绪只有差异，没有变化

C情绪没有差异，但有变化D情绪既有差异，也有变化

3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。”这句话???意思是：〔〕

A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的

B不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利

C良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素

D只要放松，不要太认真，就会有好成绩

4、“风声鹤唳，草木皆兵”表达了：〔〕

A喜悦的情绪B悲哀的情绪C愤怒的情绪D恐惧的情绪;课堂练习：;一、情绪万花筒——复杂多样的情绪

1情绪的根本类型：喜、怒、哀、惧

2情绪是复杂多样的

二、情绪对生活的影响

1、情绪对人的积极影响

2、情绪对人的消极影响;;;;;;;;;最近比较烦;;调节情绪的方法;心理学研究说明：当一个人产生某种情绪时，头脑里就会出现一个较强的兴奋区。这时，如果另外建立一个或几个兴奋区就可以抵消或冲淡这个较强的兴奋区。;合理发泄法;理智控制法;人的情绪具有______和_______

我们应该学会在______的场合，用______的方式表达情绪。