自制祛斑面膜的方法 日常祛斑小窍门.docx

自制祛身面膜的方法日常祛斑小窍门

自制祛斑面膜的方法

I、香蕉面膜

聘香蕉去皮捣烂成糊状后敷而，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清炎滑润，并可去除脸部座疮及雀斑.这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤.

2.银耳面膜

银耳、白芷、次冷、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日消应洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用.

3,陋果面膜

将苹果去皮切块或捣泥，然后涂干脸部，如系干性过敏性皮肤.可加适房鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清，15-20分钟后用热毛巾洗干净即可..隔天一次，一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀应、黑斑等症状。

4,橄榄油面膜

把橄榄油加热至37?左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出樱盖在脸上,20分钟后取下，有防止皮肤衰老,洵肤祛斑除皱之效，适用在皮肤特别干燥者。

日常祛班小窍门

1、茄子祛斑法

茄子中含有维生素C,可以抑制酪氨酸函,阻止皮肤内黑色素的生成,从而起到祛理的作用。

方法：用茄子汁液的茄子皮涂抹有斑点的皮肤，坚持一段时间就能看到斑点变淡，然后逐渐消除.

2、生姜蜂蜜水袪斑法

生美中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。蜂蜜却可以提高人体中的抗氧化物?部助身体排毒。

方法：将生姜剁成末,用热开水冲泡后,加入适量的蜂蜜，搅匀后喝卜.,不仅可以祛斑,还可以美容养颜。

3、香蕉祛斑法

香蕉中的维生素C是可以抑制皮肤表面产生的黑色素生成，并且有效的淡化皮肤上已有的黑色素和斑点。

方法：把香蕉去皮做成泥浆敷在脸上，坚持用香蕉泥敷脸可以淡施祛斑。对去除面部瘗疮和很斑有很好的效果,而」1还可以软化角侦.让皮肤更净臼清练

4、三七粉祛斑法

三七粉本身就含有祛斑的成分,而且还有延缓衰老的效果,常服用对美容养颜有很大的帮助，

方法：将1-2克的三七粉用牛奶泡若喝，每天喝两到三次，由于内分泌失调或者紫外线而引起的柄斑、黑头、色素沉淀等都可以通过三七粉来消退去除。

5.胡萝卜祛斑法

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜索.胡萝卜案进入体内以后可以转化为维生素A,对祛斑有很不错的作用。

方法：将胡萝卜洗净榨汁，然后敷在有斑点的地方，若每天坚持喝?杯胡萝卜汁，祛斑的效果会更快。

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