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;概述;因此,从广义上讲,心理治疗就是通过
各种方法,运用语言和非语言的交流方式,
影响对方的心理状态(影响或改变患者的感
受、认识、情感、态度和行为,减轻或消除
使患者痛苦的各种情绪、行为以及躯体症
状),通过解释、说明、支持、同情、相互
之间的理解来改变对方的认知、信念、情感、
态度、行为等。达到排忧解难、降低心理痛
苦的目的。
;从这个意义上说,人类所具有的一切亲密关系
都能起到“心理治疗作用”。理解、同情、支持等心
理反应就是生活中最值得提倡的心理“药师”。由此
可见,广义的心理治疗泛指一切影响人的心理状态、
改变理解行为的方式和方法。父母与子女之间、夫
妻之间、同学同事之间、邻里之间、亲朋好友间的
解释、说明、指导等趋势的交往与沟通,都具有一
定的心理影响和心理治疗作用。而狭义的心理治
疗,则是在确立了良好的心理治疗关系的基础上,
由经过专门训练的施治者运用心理治疗的有关理论
和技术,对求治者进行帮助,以消除或缓解求治者
的心理问题或人格障碍,以促进人格向健康、协调
方向发展的过程。;心理治疗的重点;理治疗的几个主要特征;4.在心理治疗过程中应用的主要方法实际
上是心理学的原理,即包括沟通、暗示、以
及说明等机制.
5.心理治疗的程序是根据某些正式的关于
一般心理障碍的理论和求治者特殊的心理障
碍而建立起来的.
6.心理治疗过程的目的就是改善求治者的
心理困难,而后者是因为自己存在心理困难
才来寻求施治者予以帮助的.;心理治疗的种类及特点;心理治疗的主要特点;3.行为型其理论根据是巴甫洛夫的经典型条件
反射和斯金纳的操作型条件反射学说,以及班杜拉
的模仿学习理论。这两种理论都认为:人的任何行
为,经过适当的奖励或惩罚,都可获得改进。
4.人际关系型是从“人与人的关系”这样一种特
殊角度来理解人的心理与行为现象的,它认为人的
所思所想、所做行为都脱离不了人与人的关系。其
治疗的重点是如何改善不妥当的、有困难的人际关
系。并认为人与人之间的关系改善了,一切问题也
就迎刃而解了。;5.支持型心理医生无论选择任何一种心理治疗
方法,都不可能不用支持型心理治疗。所谓支持型
心理治疗,是强调施治者应理解病人的处境,并且
以此为依据用语言、行为等各种方式支持病人。一
方面发挥病人自己潜在的自我调节能力;一方面运
用病人周围的环境优势系统来改替病人目前的困
境,特别是当病人心理焦虑或抑郁时,施治者更要
尽量支持病人,同时还应调动其家属或同事对病的
支持,以减轻病人的心理困境与症状。;心理治疗的对象;1.首先是精神问题从精神不佳到精神崩溃,
均为心理治疗的对象。有精神疾患的人,其人格和
精神失去了统一协调的效能,与外界现实不能正常
接触,发生幻觉、妄想等症状,并且其思考、情感、
行为亦有显著障碍,无法正确地面对日常生活,病
人的表现可能过份兴奋,讲个不停。或者极端忧
郁,想自残自尽;或者行为奇异,语无伦次等等。
一个人有严重的精神疾患时,其主要治疗方法乃在
于使用药物治疗,但对其施予安慰、支持、限制等
心理辅导治疗也是必不可少的。其次是神经症。;这种情况的病人并没有精神崩溃的现象,自己
与外界现实环境的接触状态尚好,只是在心理上或
情绪上有所困扰与不适,觉得需要进行心理治疗来
解除自己的痛苦。这种较轻的心理疾患,很多人都
有,这就是所谓的日常心理毛病。自己觉得焦虑不
安,郁闷不乐,气愤难耐,情绪不适虽然还可以过
日常生活,但因其情绪不稳定,对生活也难免不发
生不良影响。有时心理上有无法言表的症结引起烦
恼、忧郁、害怕;或者有不易解决和处理的内心问
题,;或总面对不良的人际关系等,均属此类。例如,
无法独立选择以决定自己的志向,缺乏经验与信心
去找对象,不懂得如何与配偶和子女相处,不知如
何度过离婚、丧偶的痛苦等等。这一类情绪不适或
心理困扰,药物治疗虽然有时能有所帮助,但心理
治疗则要有效得多。;2.再次是“纯粹”心理问题这可能与躯体的某些
病变有关。在现实生活中,有些人往往具有复杂的
内心矛盾,生活工作中常面对自己不易处理的问题。
例如,有的男子对自己没有信心,上夜班时,心里
总担心在家的妻子会作出什么不规矩的事来,以至
整个身心都不舒服,常常“无病呻吟”;意欲天天守
在家里陪着妻子。;另外,据病案载:有位低级官员,一直勤
奋工作,只望自己能官运亨通,当上单位的
头头,可一当升为主管,却又整日恐慌得不
知所措.
还有一位姑娘,很渴望结婚成家,却偏偏与
一有妇之夫发生了性关系,而且不止一次,
不知如何是好。以上这些病案中的人,都存
在一些心理症结,有某种
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