健身减压与形体修塑(西安文理学院)智慧树知到章节测试答案.docx

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健身减压与形体修塑(西安文理学院)智慧树知到章节测试答案

第一章测试

1、不良的生活行为习惯会影响大学生的身心健康。

答案：√

2、医学在观念上正在由“过去以预防为主”向“今天以治疗为主”发生转变。

答案：X

3、活动量过小是影响健康的一个重要方面。

答案：√

4、长期伏案工作，缺乏运动，会导致新陈代谢水平下降。

答案：√

5、吃饭快是良好的饮食习惯。

答案：X

6、腰围是指取髂前上嵴和第十肋下缘连线中点。

答案：X

7、运动强度越大，减肥效果良好。

答案：X

8、体重减轻时，脂肪会减少，但是肌肉不会减少。

答案：X

9、下午不吃饭，是有利于健康的减肥方法。

答案：X

10、《健身减压与形体修

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