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一年级体育健康教案第一课
教学内容人的器官
教学目的学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。
教材分析重点初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。难点认识身体的各部份。
教 具 酒精、水、醋电化教学教学过程
一、你认识我们的身体吗？看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。
二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。
三、我们的身体各部分有什么用呢？（说说做做）
1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用。）
2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了，也不能用鼻子闻了。（说说鼻子的作用。）
3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。
4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。四、教读课文。背诵人体4个部分的名称。
五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。六、作业：人的身体分拿几个部分？
板书设计
眼、头、耳、颈、躯干、四肢、鼻、口教学后记
第二课
教学内容预防近视
教学目标学生了解引起近视的原因，掌握预防近视的方法。培养学生卫生用眼的良好习惯。
教学重点预防近视的方法教学难点引起近视的原因教学准备课件
教学过程
导入：你想拥有一双明亮的眼睛吗？
一、患近视后，你的眼睛看东西有什么感觉？学生发言。
师小结：视远物模糊，看不清黑板上的字，阅读时间较长时，出现头痛，眼发胀或视觉疲劳感。
二、形成近视的原因
学生四人小组讨论，汇报。
师小结：主要是由于平时不注意用眼卫生造成的。
1.读书、写字姿势不端正，眼睛与书本距离太近，眼睛疲劳，久了就形成近视。
2.看书、写字时间太长，或看电视，长时间得不到休息，日积月累而形成近视。
3.在行车中或走路时看书，也容易形成近视。
4.躺在床上看书，歪斜身体，日子久了也会形成近视。
5.在光线过强或过弱的地方看书写字。三、近视眼的预防
怎样预防近视眼呢？生讨论，汇报。师小结：
1.注意用眼卫生，坚持“三要二不要三个一”。“三要”：读书写字姿势要端正，眼睛与书本距离保持一市尺左右，连续看书半至一小时要休息片刻，或向远处眺望一会；要坚持做眼保健操。“二不要”：一不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字，二不要躺在床上或在走路时和动荡的车厢里看书。三个一：眼离书一尺，胸离桌一拳，手离笔尖一寸。
2.坚持认真做眼保健操。眼保健操通过自我按摩眼睛周围的有关穴位，疏通经络，促进血液循环，解除眼睛的疲劳，有保护视力和预防近视的作用。眼保健操要经常操练，穴位动作准确，持之以恒。做眼保健操注意事项：
注意力要集中，两眼要闭合；两手保持清洁，剪短指甲；
血位准确，按揉手法轻缓，以感觉酸胀为适度，不过分用力以免擦伤皮肤。每天上、下午各操练一次；
脸部有疮节或眼睛发炎时，暂时停操。练习：做眼保健操。师巡视。
第三课时
教学内容：保护牙齿教学目标：
1、了解牙齿的作用，牙齿对人体健康的重要性，同时对学生进行美的熏陶。
2、掌握牙齿的种类极其各自的功能；了解牙齿生长发育的两个阶段；学习保护牙齿的牙防五步曲和正确的刷牙方法。
3、引导学生对照镜子观察牙齿，培养学生的观察能力，还注重听说能力的训练。教学重点：怎样保护牙齿，及正确的刷牙方法。
教学难点：牙齿生长发育的两个阶段：乳牙 恒牙。
教学准备：
1、投影仪、幻灯片、(4张)、小黑板、小卡片（4张）、录象带及放像设备。
2、烧杯、醋、鸡蛋。
3、牙齿模型、牙刷教学过程：
一、谜语导入、揭示课题。二、知识传授、理解课文。
1、（出示镜子）观察牙齿的形状。
2、牙齿的功能：学生吃东西亲自体会牙齿是怎样完成进食过程。教师小结。
3、牙齿的生长发育。
（1）牙齿分乳牙和恒牙，从六、七个月起长出的牙叫乳牙，六、七岁时开始换牙。讲解换牙，换上的牙称为恒牙。
（2）说说换牙时应注意些什么？
4、保护牙齿。
（1）观看录象，回答问题。保护牙齿应怎么做？
（2）学习正确的刷牙方法 竖刷法。小结并板书：牙防五步曲
早晚刷牙，饭后漱口使用保健牙刷
保护牙齿使用含氟牙膏
定期检查
健康饮食，少吃糖果
一年级 第四课时
教学内容：少吃零食、偏食
教学目标：学生懂得少吃零食、偏食的好处，从小养成良好的饮食卫生习惯。教学重点：学生知道少吃零食不偏食
教学难点：良好的饮食卫生习惯。教学准备：教学投影片
教学过程
一、导入
我们每天为什么要吃饭？二、教师讲解每天吃三餐的意义
人体每天从食物中摄取必须的营养，才能维持身体的正常活动。三、吃零食的害处
零食中的色素对身体有害，零食吃多了，会影响我们的一日三餐。四、偏食的害处
人体需要各种养料：蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、
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