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2024年班主任，怎样提升自己的幸福度

班主任，怎样提升自己的华蜜度

变更心态，学会让心灵释然。心态确定一切。华蜜与否经常确定于你的内心感受。

同样一件事，由于思维方式不一样，结局会大不相同。擅长辩证地、超然地、达观地看问题的人，不论遇到什么坏事、难事或挫折，心里总会充溢阳光，始终有一个平和的心态、欢乐的心情；相反，习惯以消极、幽怨的思维方法看问题的人，遇事往往好钻牛角尖，解脱不出来，结果自寻出无尽的苦恼和不快，到头来只能为自己编织苦痛的人生。

一、常换位，不做哭婆婆

在学校，有很多哭婆婆式的班主任，几乎成天生活在怨言中怨学生差，怨家长刁，怨领导不公允，怨任课老师不负责任，怨班干部人才太少，怨教育处随意调课，怨学校开会太多，怨班费太少，怨配发的笤帚质量太差，应怨尽怨，无所不怨。

班主任要提升华蜜感，第一要变更的是我们的心态！不要总做那个古老的故事中的哭婆婆。

没有谁那么幸运，总能遇到好学生，哪一个班都有差生；你的任课老师中有一个不负责任的，或许其他班的任课老师中有两三个都不负责任呢

有一句话说重要的不是起一把好牌，而是把起到手的牌打好！

常做换位思索，会让自己心态变更很多。听听下面的两组话，是不是很冲突？

任课老师说：最不喜爱只顾自己学科，不管其他学科的班主任。

班主任说：班主任不仅要关注自己的学科，还要关注其他学科，负担多重呀！

校长说：喜爱顾全大局的老师，不以自我为中心，理解学校，理解领导。

班主任说：缺少学校其他部门的协作和支持，所做的工作得不到领导的理解和支持。

人们大多习惯于从自己的角度去思索问题，于是上面的冲突就常常存在，谁都在要求对方，考虑自己，因为各自的立场不一样。那就让我们从变更心态起先吧！真的学会换位思索，你会发觉生活豁然开朗！

二、尽全力，不苛求

大家有没有发觉，根据工作需求，班主任这个角色应当是超能的，几乎要无所不能给学生谈话时是心理医生；布置教室时你得是工匠，大扫除时做监工；运动会之前你得是体育教练，文艺演出前你得是导演；学校有外出活动时你是领队，开学收费时你是会计，收不齐时你得做临时保管；上课要做严师，下课要做益友

假如你根据这个标准去要求自己，岂不累惨？不要太逞强，我们也是凡人，劝大家不要做超能班主任！该熬炼学生就熬炼学生，该求助家长就求助家长。保姆式的班主任学生不喜爱，黄牛式的班主任也早已不符合时代的要求。竭尽努力而不苛求圆满是理智的看法。

不是全部的活动都要获奖！要为学生创建丰富多彩的生活，学校就会开展许多活动；要为学生营造主动向上的氛围，学校就会实行许多竞赛。大型活动有军训、广播操竞赛、运动会、歌咏竞赛、辩论会、文艺演出等等；平常检查有卫生、课间操、黑板报等等，假如事事都要领先，次次都要获奖，岂不累惨？因为活动获奖的前提肯定是班主任的全情投入、身心乏累。

活动要不要全身心地投入，取决于它的价值与你的目的。在竞赛之前自己应当有一个醒悟的定位，你要什么？不要什么？入校第一次大型竞赛，比如歌咏竞赛或者广播操竞赛，你须要增加班级的凝合力，提升士气。那你就必需全身心投入，高效率训练，率领全军夺得奖项，志在必得！给学生带来傲慢，让班级士气大振。

办黑板报，须要设计版面、文字组稿、配插图、写报头，我的目的是熬炼班干部队伍，所以就放手放权，扔给学生，自己当甩手掌柜，那就不要在意检查结果，做好打算不得奖，只要参加了就行。带班要有追求，但也无需事事好强，不是全部的活动都要获奖！不是全部的策划都百分之百见效！

大家有没有这样的阅历：外出培训学