(田径组)乡村学校少年宫活动教案.docVIP

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?一、活动主题:田径组乡村学校少年宫活动

二、活动目标:

1.提高学生的田径技能水平,培养乡村少年对田径运动的兴趣和爱好。

2.增强学生的身体素质,提高他们的运动能力和竞技水平。

3.培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。

4.提高学生的自信心和勇气,培养他们积极向上的心态。

三、活动对象:乡村学校的学生(年龄范围:10-15岁)

四、活动时间:每次活动2小时,每周一次,共10次

五、活动地点:乡村学校的运动场地

六、教学内容:

1.第六章:短跑训练

教学目标:提高学生的短跑技巧和速度,培养学生勇敢、自信的品质。

教学内容:起跑技巧、起跑后的加速跑、途中跑的节奏和力量、冲刺技巧等。

2.第七章:跳远训练

教学目标:培养学生的跳远技巧和爆发力,提高他们的跳跃能力。

教学内容:助跑技巧、起跳技巧、落地姿势、距离控制等。

3.第八章:投掷训练

教学目标:提高学生的投掷技巧和力量,培养他们的投掷能力。

教学内容:投掷姿势、投掷技巧、力量训练、投掷距离控制等。

4.第九章:接力赛训练

教学目标:培养学生的团队合作精神和集体荣誉感,提高他们的协作能力和竞技水平。

教学内容:接力棒的传递技巧、接力队的配合、比赛策略等。

5.第十章:田径比赛规则与礼仪

教学目标:让学生了解田径比赛的规则和礼仪,培养他们的竞赛意识和良好行为习惯。

教学内容:比赛规则、裁判信号、比赛礼仪、安全常识等。

七、教学方法:

1.实践教学:通过实际的训练和比赛,让学生在实践中掌握田径技能和比赛技巧。

2.小组教学:将学生分成小组,进行小组内部的训练和比赛,培养学生的团队合作精神。

3.个别指导:针对学生的个人情况,进行针对性的指导和训练,提高他们的个人能力。

4.竞赛教学:组织学生参加各类田径比赛,提高他们的竞技水平和竞赛经验。

八、教学评价:

1.学生田径技能的提高程度:通过观察学生的训练和比赛表现,评估他们的技能水平和进步情况。

2.学生身体素质的改善程度:通过体能测试,评估学生的身体素质和运动能力的变化。

3.学生团队合作和竞赛意识的培养:通过观察学生在团队训练和比赛中的表现,评估他们的团队合作精神和竞赛意识的培养情况。

九、教学资源:

1.运动场地和设施:提供合适的运动场地和设施,如跑道、跳远沙坑、投掷区等。

2.教学器材:提供必要的学习和训练器材,如接力棒、测量工具、训练器械等。

3.教学资料:提供相关的教学资料和参考书籍,如田径比赛规则、技术手册等。

十、教学进度安排:

1.第六章:短跑训练(2次)

2.第七章:跳远训练(2次)

3.第八章:投掷训练(2次)

4.第九章:接力赛训练(2次)

5.第十章:田径比赛规则与礼仪(2次)

六、活动准备:

1.确保运动场地和设施的安全和适宜性,如跑道、跳远沙坑、投掷区等。

2.准备必要的学习和训练器材,如接力棒、测量工具、训练器械等。

3.准备相关的教学资料和参考书籍,如田径比赛规则、技术手册等。

七、活动流程:

1.开场热身:进行简单的热身活动,让学生充分活动身体,预防运动损伤。

2.技能训练:根据教学内容进行专业的技能训练,让学生在实践中提高自己的能力。

3.团队比赛:组织学生进行团队比赛,培养他们的团队合作精神和竞技能力。

八、安全措施:

1.在活动前进行充分的热身活动,预防运动损伤。

2.确保运动场地和设施的安全性,避免发生意外事故。

3.配备专业的教练和裁判,确保活动的顺利进行。

4.准备急救药品和设备,以应对突发状况。

九、活动评估:

1.学生田径技能的提高程度:通过观察学生的训练和比赛表现,评估他们的技能水平和进步情况。

2.学生身体素质的改善程度:通过体能测试,评估学生的身体素质和运动能力的变化。

3.学生团队合作和竞赛意识的培养:通过观察学生在团队训练和比赛中的表现,评估他们的团队合作精神和竞赛意识的培养情况。

十、活动反馈与改进:

1.收集学生和家长的反馈意见,了解活动的效果和不足之处。

2.根据反馈意见,及时调整教学内容和方法,提高教学效果。

3.定期进行教学评估,发现问题并及时解决,确保活动的顺利进行。

重点和难点解析:

一、活动主题的设定:确保活动主题具有吸引力和针对性,能够激发学生的兴趣和参与热情。

二、活动目标的制定:明确活动目标,确保教学内容的安排和活动设计能够达到预定的目标。

三、活动对象的确定:根据学生的年龄和身体素质,合理安排教学内容和难度,以确保活动的适宜性。

四、活动时间的安排:合理分配每次活动的时间,确保学生有足够的时间进行训练和比赛。

六、教学内容的选取:根据学生的实际情况和活动目标,选择合适的教学内容,注重技能的培养和提高。

七、教学方法的运用:根据学生的特点和教学内容,灵活运用多种教学方法

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