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快乐共分享

为他人喝彩

嫉妒？嫉妒心理就是看见别人比自己强，心里就不舒服，甚至产生强烈的憎恨，总想排除超越自己地位的那个人，破坏别人超越的状态。心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的心身健康，容易出现头晕、头疼、食欲不振、郁闷、腰酸背痛等装症状，而且有嫉妒之心的人情绪都不稳定，行为容易出现过激。嫉妒心理人人皆有，是一种正常的心理状态；理性的嫉妒可以促进人的发展，过于强烈的嫉妒会酿成悲剧。

嫉妒的危害：1.让我们不能正确对待他人。2.不承认别人的优点。3.不接受别人的长处。4.让我们不能正确对待自已。5.不愿意看到自己的弱点和不足。

如果别人比你强，你该怎么做？1.要树立正确的人生观嫉妒心较强者目光短浅，气量狭小。因此，必须要有切合实际的目标，自觉破除心胸狭窄、自私自利的思想，从“自我”的小天地里跳出来，开阔眼界和心胸。2.要正确看待他人进步一个心理健康或胸怀宽广的人，看到战友取得成绩，应当祝贺，自己应该对照先进找差距，同时扬长避短，寻找自己的闪光点，开发自己的潜能，吸取他人的成功经验为自己所用，以求得自身的进步和发展。

3.要培养健康的好胜心嫉妒与好胜的共同之处，是不甘心自己落后，总想胜过对方。在工作中争上游不服输是好事，但事事为人先，样样不服输却是不可能的，世界上没有十全十美的事物。应该认识到，不服输，是积极的心态；服输，是为了向别人学习，也是积极的心态。

请学会为对手喝彩！

心理励志为他人喝彩是一种智慧，因为你在欣赏别人的时候，也在不断提升和完善自己。为他人喝彩是一种美德。你付出了赞美，这非但不会损伤你的自尊，相反还将收获友谊和合作。为他人喝彩是一种人格修养，赞赏别人的过程，其实也是自己矫正狭隘自私和嫉妒心理，从而培养大家风范的过程。

请为你身边的同学喝彩！我们身边有很多同学他们或者拥有我们没有的优点，或者曾经取得了很出色的成绩，但我们忘记了及时去为他喝彩！今天让我们一起在鼓励纸上写下你对他或者她赞美的话语吧！

家庭作业：1.完成书中“说说真心话”中的内容。2.每天都尝试向不同的人表达你的赞美！

知心姐姐的信箱：过去我的学习成绩在班里总是第一名，经常受到老师的表扬。但升入高年级以后，有些同学的学习进步很快，其中一名同学的成绩还超过了我。为此，我心里很不是滋味，甚至有点恨那个同学，请你来帮帮我，好吗?

我和小英本来是很要好的朋友，过去都是班委，这次我继续当选为班委，小英没有选上。从那以后小英对我就不那么热情了，几次我都想约她出去玩，但是看她平时都不理我，我也对她逐渐失去了做朋友的热情。听别人说，她还在背后说我坏话。我真快疯了，原本这么好的朋友，现在这样了，我还想和她做朋友，回到原来，不想变成敌人，我该怎么办？

苦恼去分担

说说自己的烦恼

我们的烦恼统计公布一、学习的烦恼二、个人的容貌、身高、体重的烦恼三、交友的烦恼四、生活上的烦恼五、家庭、性格的烦恼

烦恼是无法避免的，当遇到烦恼时如何去解决呢？齐来帮一帮

小结：

倾诉、换位、转移、沟通、咨询。保持积极乐观的生活态度。

留心同学和其他人的苦恼，想个办法，去分担一下，他们一定会很高兴的！

经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量StudyConstantly,AndYouWillKnowEverything.TheMoreYouKnow,TheMorePowerfulYouWillBe写在最后

谢谢你的到来学习并没有结束，希望大家继续努力LearningIsNotOver.IHopeYouWillContinueToWorkHard演讲人：XXXXXX时间：XX年XX月XX日