中学生应激源量表.docx

????中学生应激源量表

指导语:下面是每个人都有可能遇到的一些好的或不好的日常生活事件。这些事件可能对个人有影响(如出现紧张,有压力、兴奋或苦恼等),而且这些事件对每个人的影响程度也可能不-样。

请您根据自己的实际情况,回忆近来（一年内）及此时此刻有无下列的事件发生,发生的事件对自己的影响有多大,用数字表示:0=没有发生或没有影响,1=轻度影响,2=中度影响,3=重度影响,4=极重度影响。

填表不记名,完全保密,请在合适的答案上打钩(在0、1、2、3、4上打“√”)。请注意,事件没有发生或发生了但对自己没有影响,请在“0”上打“√”。

项目

选项

没有0

轻度1

中度2

重度3

极重度4

1.考试前复习紧张。

2.老师教育方式粗暴。

3.父母感情不和或家庭破裂。

4.被同学朋友误会。

5.恐怖的影视、小说期刊等。

6.情绪不稳定。

7.考试成绩不理想。

8.被老师讽刺挖苦。

9.家里发生天灾人祸(亲人病重死10.被同学朋友歧视、冷落。

10.被同学歧视、冷落。

11.淫秽、色情的影视、小说、期刊等。

12.意志不坚强。

13.学习任务过紧,心理负担过重。

14.老师偏心、不公正。

15.经常受父母打骂、训斥。

16.与同学朋友发生争吵、纠纷。

17.不良的社会风气(如赌博)。

18.老师教学水平低。

19.父母管教过严。

20.当众丟面子或名誉受损。

21.社会交际过多。

22.有不良习惯。

23.与老师有矛盾、关系紧张。

24.父母放任不管或过分溺爱。

25.结交异性朋友受到干涉。

26.在社会上交友不当。

27.所预期的评选落空。

28.老师作风不正。

29.父母管教方式不-致。

30.身体发生明显变化(如青春期)。

31.担心中考或高考成绩不理想。

32.被老师批评、处分。

33.父亲或母亲品行不端。

34.知心朋友很少，甚至没有。

35.睡眠不好(人睡困难、睡眠时间减少)。

36.家庭经济苦难。

37.与异性朋友关系不和或决裂。

38.与家庭成员关系不和。

39.令人讨厌的社会习俗（如迷信活动）。

结果分析：

应激源

学习压力因子包括1.7、13、27.31共5个条目,反映中学生面临学习和升学方面的应激因素。

教师压力因子,包括2、8、14、18、23、28、32共7个条目,反映中学生感受到教师对其影响的应激因素。

家庭环境压力因子,包括3、9、33.36、38共5个条目,反映中学生感受到的家庭对他的应激因素。

父母教养方式压力因子,包括15.19、24.29共4个条目,反映出中学生对父母教养方式带来的应激因素。

同学朋友压力因子,包括4、10、16、20.25、34.37共7个条目,反映出中学生面临同学朋友时所感受到的应激因素。

社会文化压力因子,包括5、11、17、21、26、39共6个条目,反映出中学生所处社会文化对他产生的应激因素。

自我身心压力因子,包括6、12,22、30、35共5个条目,反映出中学生自身所感受到的应激因素。

常模

浙江省常模