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教学
内容
1、向学生交代本课程的有关情况。2、学习准备姿势和移动。3、学习正面双手垫球技术（徒手）
难点
重点
1、本课程的有关要求。2、半蹲准备姿势、并步、滑步、交叉步。
课的
内容
课的组织与实施
教师活动步骤与要求
学生活动
教具
准备活动
15分钟
1.本课程的有关情况.
2.准备活动.
（1）慢跑田径场2圈
（2）徒手体操。
（3）教师安排见习生。
1介绍：向学生介绍体育课程的有关方面的情况，本期教学内容、考核方法、上课要求、服装要求等。
2准备活动（要求在排球场、背风、背阳）
1、四列横队集合.
2、一路纵队慢跑
3、徒手操
基本部分
25分钟
一、学习准备姿势（半、稍、低）
（1）教学顺序：半--稍---低。
（2）教学重点：半蹲准备，介绍低蹲。
（3）教法：示范、讲解、练习。
1示范：正面、背面各1-2次。
2讲解：技术结构。讲解重点：半蹲。
3.边讲解边示范，学生跟练。
4要求：学生完全掌握。
1二列横队
2跟教师练
3自练
二、学习移动
（1）教学顺序：并步-滑步-交叉步。
（2）教学重点：并步-滑步、交叉步。
（3）教法：示范、讲解、练习。
并步：
1示范：正面、背面各1-2次。
2讲解：技术结构。讲解重点：移动重心、全身协调能力运用。
3.边讲解边示范，学生跟练。
4集体练习：教师口令指挥，学生跟练.
5要求：学生移动重心起伏正确。
滑步-交叉步，教法同上.
1.二列横队
2.跟教师练
3.自练
三、学习正面双手垫球技术（徒手）
（1）教学顺序：手型-完整徒手练习-。
（2）教学重点：手型、技术结构。
（3）教法：示范、讲解、练习。
（2）击球位置及击球点练习
1、讲解与示范：边讲解边正面、侧面示范。
2、练习：学生背面跟练。
3纠正：集体与个人结合。
4.教师巡视。
1.二列横队
2.跟教师练
3自练
排球若干
结束部分
5分钟
1.整队集合
2.总结.
3.放松运动.
4.布置作业
1.二列横队
2.跟教师一起
3.交代任务、下课
教学
内容
1、学习正面双手垫球技术。2、复习准备姿势和移动。
难点
重点
1、正面双手垫球技术（击球点、位置、技术结构）。
课的
内容
课的组织与实施
教师活动步骤与要求
学生活动
教具
准备活动
15分
1.本次课有关情况.
2.准备活动.
（1）绕排球场慢跑200米。
（2）徒手体操（自编略）
（3）教师安排见习生。
1介绍：向学生介绍本次课的有教学内容、上课要求要求等。
2准备活动（要求在排球场、背风、背阳）
1、二列横队集合.
2、二路纵队慢跑。
3、徒手操。
基本部分
60分
一、复习准备姿势（半、稍、低）
（1）顺序：半--稍---低。
（2）重点：半蹲准备。
（3）教法：示范、讲解、练习。
（4）集体练习。
1、边讲解边示范，学生跟练。
2、集体练习。
3.、巡视与纠正。
4、综合练习。
5、要求：学生完全掌握。
1二列横队。
2跟教师练。
3移动练习。
二、复习移动
（1）教学顺序：并步-滑步-交叉步。
（2）教学重点：并步-滑步、交叉步。
（3）教法：示范、讲解、练习。
1、示范：正面、背面各步法1-2次。
2、讲解：技术结构。讲解重点：移动重心、全身协调能力运用。
3、边讲解边示范，学生跟练。
4、集体练习：教师口令指挥，学生跟练.
5、综合步练习。
6、3米、6米移动练习（分小组）要求：学生移动重心起伏正确。
1.二列横队。
2.跟教师练
3移动练习
三、学习正面双手垫球技术（有球）
（1）教学顺序：手型-完整徒手练习-击球位置及击球点。
（2）教学重点：手型、技术结构、击球点、位置。
（3）教法：示范、讲解、练习。
（4）击球位置及击球点练习
（5）垫球
1、复习正面双手徒手垫球技术（1）讲解与示范：边讲解边正面、侧面示范。
2、练习：学生背面跟练。
3纠正：集体与个人结合。
4.教师巡视。
2、学习正面双手垫球技术（有球）
（1）完整示范：相距4-5米抛垫。
（2）击球位置及击球点。
（3）固定球练习：两人一组相对，一人持球一人触球练习。
（4）抛垫。
1.二列横队。
2.跟教师练。
3自练。
4击球位置及击球点练习。
5固定球练习
6相距4-5米2人组抛垫。
7移动垫。
排球若干
结束部分
5分
1.整队集合
2.总结.
3.放松运动.
4.布置作业
1.二列横队
2.放松练习
3.交代任务、下课
教学
内容
1.学习正面上手传球。2.复习垫球。3身体素质练习。
难点
重点
1、上手传球手型、击球点，移动垫球。2耐力、弹跳力训练。
课的
内容
课的组织与实施
教师活动步骤与要求
学生活动
教具
准备活动
15分
1.本次课的有关情况.
2.准备活
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