普通心理学之心理压力与健康.pptx

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2024-07-16 发布于湖北
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Chapter12;疾病/健康病源学转变;普通心理学之心理压力与健康;心身病（蔡能等，1985);病源分析（蔡能等，1985）;Healthpsychology;普通心理学之心理压力与健康;Natureofstress;普通心理学之心理压力与健康;Frustration;Conflict——

twoormoreincompatiblemotivations;conflicts;conflicts;Change:havetochange;Socialreadjustmentratingscale;学生压力量表(HolmesandRaber);Pressure:expectationtobehaveincertainways;国内研究;Respondingtostress;Figure13.4

Overviewofthestressprocess.?Apotentiallystressfulevent,suchasamajorexam,elicitsasubjectiveappraisalofhowthreateningtheeventis.Iftheeventisviewedwithalarm,thestressmaytriggeremotional,psychological,andbehavioralreactions,aspeople’sresponsetostressismultidimensional.;Respondingtostress:emotionalresponses;Emotionalresponses;Emotionalresponsetostress;Effectsofemotionalarousal;Figure13.5

Arousalandperformance.GraphsoftherelationshipbetweenemotionalarousalandtaskperformancetendtoresembleaninvertedU,asincreasedarousalisassociatedwithimprovedperformanceuptoapoint,afterwhichhigherarousalleadstopoorerperformance.Theoptimallevelofarousalforataskdependsonthecomplexityofthetask.Oncomplextasks,arelativelylowlevelofarousaltendstobeoptimal.Onsimpletasks,however,performancemaypeakatamuchhigherlevelofarousal.;PhysiologicalResponses

Fight-or-flightresponse。

W.Cannon(1932):cats与dogs试验；result:increasedinbreathingandheartrateanddecreasedindigestiveprocesses。

当代生活与应激生理反应；

;HansSelye：GeneralAdaptationSyndrome;普通适应症候群和慢性应激;普通适应症候群三个阶段;Brain-bodypathways（FelkerHubbard,1998);Figure13.6

Brain-bodypathwaysinstress.?Intimesofstress,thebrainsendssignalsalongtwopathways.Thepathwaythroughtheautonomicnervoussystemcontrolsthereleaseofcatecholaminehormonesthathelpmobilizethebodyforaction.Thepathwaythroughthepituitaryglandandtheendocrinesystemcontrolsthereleaseofcorticosteroidhormonesthatincreaseenergyandwardofftissuein