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?排球正面双手垫球教案
一、教学目标
1.让学生了解并掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2.培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3.提高学生的身体协调能力、力量和耐力。
二、教学内容
1.正面双手垫球技术动作教学。
2.集体配合练习。
三、教学重点与难点
1.教学重点:正面双手垫球技术的掌握。
2.教学难点:动作的连贯性、力量的掌握。
四、教学资源
1.排球场地一个。
2.排球若干个。
3.标志杆两个。
五、教学过程
1.准备活动(5分钟)
a.学生自由活动,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
b.教师组织学生做简单的跑步和拉伸运动,以提高身体柔韧性和关节活动度。
2.技术教学(15分钟)
a.教师示范正面双手垫球的动作要领,包括站位、手臂摆放、击球点和落球点的选择等。
b.学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
c.学生进行正面双手垫球的基本技术练习,逐渐提高难度。
3.集体配合练习(10分钟)
a.学生分为两队,进行正面双手垫球的比赛,看哪队垫球的次数多。
b.教师观察学生的配合情况,及时指导并纠正不合理的动作。
b.学生分享自己在练习中的感受,以及需要改进的地方。
c.教师对学生的表现进行点评,给予鼓励和指导。
六、课后作业
1.学生回家后,观看排球教学视频,加深对正面双手垫球技术动作的理解。
2.家长监督学生进行家庭练习,提高正面双手垫球技术。
七、教学评价
1.对学生的技术动作进行评价,看是否掌握了正面双手垫球的基本要领。
2.评价学生在集体配合练习中的表现,看团队合作精神和默契程度。
3.关注学生在练习中的态度和进步,给予鼓励和指导。
八、教学建议
1.在教学过程中,教师要耐心指导,纠正学生的动作错误。
2.针对不同水平的学生,教师应适当调整教学内容和难度。
3.鼓励学生积极参加排球比赛,提高实战能力。
九、教学反思
2.根据学生的反馈,调整教学计划和方法,提高教学效果。
十、教学拓展
1.组织学生进行排球比赛,提高学生的竞技水平。
2.邀请专业教练进行授课,提高教师和学生的技术水平。
3.开展排球社团活动,培养学生的兴趣爱好。
六、教学评价标准
1.技术掌握:学生能够正确完成正面双手垫球的动作,包括站位、手臂摆放、击球点和落球点的选择等。
2.配合默契:学生在集体配合练习中,能够与队友良好配合,展现出色的团队协作能力。
3.态度与进步:学生参与练习的态度积极,能够主动请教和接受指导,并在练习中不断进步。
七、教学注意事项
1.确保学生在练习过程中保持正确的姿势,避免运动损伤。
2.鼓励学生积极参与,但对于动作不规范的学生,应适当调整练习难度,避免过度训练。
八、教学反馈与改进
1.课后与学生进行交流,了解他们对教学内容的理解和掌握情况。
2.根据学生的反馈,及时调整教学方法和进度,确保教学内容符合学生的实际需求。
3.定期组织教学研讨会,与其他教师交流教学经验,不断提升教学质量。
九、教学延伸活动
1.组织学生参加校内外排球比赛,提高他们的竞技水平和团队协作能力。
2.邀请排球爱好者或专业教练来校进行讲座和示范,拓宽学生的视野。
3.开展排球俱乐部或社团活动,让学生在课后能够继续练习和交流。
2.关注学生的长期发展,培养他们的体育兴趣和终身参与体育活动的习惯。
重点和难点解析
一、技术教学环节
补充说明:在这个环节中,教师需要详细讲解并示范正面双手垫球的动作要领,包括站位、手臂摆放、击球点和落球点的选择等。学生需要通过反复练习,逐渐掌握正确的技术动作。
二、集体配合练习环节
补充说明:在这个环节中,学生分为两队进行正面双手垫球的比赛,教师需要观察学生的配合情况,并及时指导纠正不合理的动作。通过这个环节,学生能够提高团队协作能力和默契。
三、教学评价环节
补充说明:教师需要对学生的技术动作进行评价,看是否掌握了正面双手垫球的基本要领;观察学生在集体配合练习中的表现,看团队合作精神和默契程度;还要关注学生在练习中的态度和进步,给予鼓励和指导。
四、教学注意事项环节
五、教学反馈与改进环节
补充说明:教师需要与学生进行交流,了解他们对教学内容的理解和掌握情况,并根据学生的反馈,及时调整教学方法和进度,确保教学内容符合学生的实际需求。
六、教学延伸活动环节
补充说明:教师需要组织学生参加校内外排球比赛,提高他们的竞技水平和团队协作能力;可以邀请排球爱好者或专业教练来校进行讲座和示范,拓宽学生的视野。
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