大学生心理健康教育人际交往.pptx

第四讲;天堂与地狱里人都用一双很长筷子吃饭，但最终地狱里人都快饿死了，而天堂里人们都过得很幸福。

为什么？

地狱人只喂自己所以喂不进嘴里；天堂人相互喂，大家都吃很开心。

;伦敦有位年轻小伙子，是一家大学里学生，租住在一家公寓。他租住后很快，来了一位年轻姑娘，就租住在他隔壁。那姑娘长得很美，有着天使普通容颜，深深地打动了小伙子心。他每次上楼下楼都能遇见他，在不知不觉中，他爱上了那姑娘，可他一直找不到借口与她相识，因而他以为很痛苦，郁郁寡欢。圣诞节到了，小伙子一个人呆在房间里，举目无亲，寂寞难挨。

;突然，他听见隔壁房间传来了一些声音。小伙子想这必定是那位姑娘与他人在约会。这深深地刺伤了他那颗沉醉在沮丧之中心，使他感到人生彻底地绝望了。最终，他找了一根绳索，自悬于梁上，告别了人世。第二天，人们发觉，就在那个圣诞节之夜，不但那个小伙子，那个姑娘也自杀了，是吃砒霜死。小伙子听到那些响声，是砒霜毒性发作姑娘挣扎时发出，他完全误解了那些声响性质。姑娘桌子上有一份遗书，遗书上说，她实在忍受不了这份孤独，在这个世界上，没有些人关心她，尤其是在那个漂亮圣诞节之夜。;人际交往主要性：1+12

从内心讲，人人都渴望交往，人与人交往含有很多意义。

;一、什么是人际交往;二、人际交往主要性;人际交往组成了每个人人生主要内容，个体是在复杂人际交往中不停成长与发展；

事业成功、生活幸福也是以人际交往成功为前提。

人际交往成败对人影响超出了人们想象。;三、影响人际交往原因;2．深层原因

个性品质：人气质类型、性格特点

等。最主要是人品

特点相同：有共同语言，轻易产生共鸣

特点互补：更能彼此倾慕，关系稳定长

久。如夫妻、同伴等。

;3、心理效应

首因效应（primacyeffect）：又称第一印象。

近因效应(recencyeffect)：在人际交往中，由交往对象最近信息所形成印象，称为最近印象，由其产生心理影响称为近因效应。

光环效应（haloeffect）：也叫晕轮效应，是指我们看到一个人含有一些我们喜欢特征???就会倾向于认为他也含有其它我们所喜欢特征。反之亦然。

刻板印象（stereotypes）：是指社会上对于某一类人或事物形成一个比较固定、概括而笼统看法，也叫社会刻板印象。如科学工作者严谨但缺乏情调，从事体育运动者则“四肢发达，头脑简单”；西方人开朗而东方人含蓄等。

;四、大学生人际交往特点;特点

1、喜欢与人交往、渴求情谊。

2、重视与异性交往。

3、交往含有社会性。

4、强化了交际平等、民主观念。

5、交往过程重视效率。

6、交往目标含有价值意识。

;五、人际交往对大学生主要性;六、大学生人际交往技巧;

;2、遵照“三A”

标准：

;3、尽可能满足他人自尊需要

（1）记住他人名字和一些私人信息。

（2）谈论对方感兴趣话题。

（3）对他人真诚地感兴趣，做一个好听众。;5、注意交谈艺术

（1）商讨式交谈

（2）说服式交谈

（3）静听式交谈

（4）闲谈式交谈;化解矛盾、防止冲突交往技巧;3、拒绝艺术;戴尔·卡耐基

《怎样赢得朋友并影响人们》;人际关系综合诊疗量表;1.关于自己烦恼有苦难言??

2.和生人见面时感觉不自然??

3.过分羡慕和妒忌他人??

4.与异性交往太少??

5.对连续不停会谈感到困难??

6.在社交场所感到担心??

7.时常伤害他人??

8.与异性来往感觉不自然??

9.与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落??

10.极易受窘

;11.与他人不能和睦相处??

12.不知道与异性相处怎样适可而止??

13.当不熟悉人对自己倾诉他生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在??

14.担心他人对自己有什么坏印象??

15.总是尽力使他人观赏自己??

16.暗自思慕异性??

17.时常防止表示自己感受??

18.对自己仪表（容貌）缺乏信心??

19.讨厌某人或被某人所讨厌??

20.瞧不起异性?

;21.不能专注地倾听??

22.自己烦恼无人可申诉??

23.受他人排斥与冷漠??

24.被异性瞧不起??

25.不能广泛地听取各种意见、看法??

26.自己常因受伤害而暗自难过??

27.常被他人谈论、愚弄??

28.与异性交往不知怎样更加好相处

;结果解释（回答“是”1分，回答“否”0分）

总分在0~8分，说明受测者善于交谈，性格开朗，主动，关心他人，对周围朋