丰富多彩的情绪.ppt

学习目标1、知道基本的情绪类型。２、掌握情绪的作用。３、正确认识情绪的两面性。在这四类情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪如：悲喜交加喜极而泣百感交集喜悦+惊讶——惊喜喜悦+悲伤——悲喜交加悲哀+愤怒——悲愤每个人遭遇不同的事情、处于不同的环境会产中不同的情绪。情绪对个人有什么作用（影响）情绪犹如双刃剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，降低自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。一气：赤壁大战后，第二年，周瑜去夺取荆州，被诸葛亮抢先夺去。二气：周瑜本想借把孙权的妹妹嫁给刘备，把刘备扣下，逼诸葛亮交出荆州，不料诸葛亮用计使周瑜“赔了夫人又折兵”。三气：周瑜向刘备讨还荆州不利，又率兵攻打失败，结果病死了。临死前，他说：“既生瑜，何生亮！”便被自己活活的气死了。笑一笑，十年少一个小丑进城，胜过一打名医杯弓蛇影课堂练习：*丰富多彩的情绪小王是一名初二的学生，在初一下学期的期中考试中他的成绩是全班第一名，为此他兴奋得翻来覆去一夜睡不着觉，认为自己真是不简单，觉得周围的一切都是那么美好。可是好景不长，在期末考试中他却考砸了，他同样又是一夜没合眼，认为自己怎么这样无能，真是丢人,心里很难过。第二天，同学小李说风凉话了：小王，全班第一名不是那么好拿的，上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。小王听了顿时生起一股无名的火，觉得自己咽不下这口气，于是一拳打过去……小李把这事告诉了班主任，小王知道自己这下可闯了祸，既后悔又害怕……期中考试后，小王的心情怎样？期末考试成绩公布后，小王有什么反应？听到小李说风凉话时，小王有什么反应？当小李把自己的遭遇告诉了班主任后，小王的心情又如何？苦恼、哀伤情绪：人心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足，情绪在某种程度上还反映了人对外界事物的态度。情绪的基本类型惧喜怒哀分享你的喜怒哀惧喜怒哀图片中反映的是哪种情绪惧，魂飞魄散我的心情你懂得？表现力大接力游戏。喜怒哀惧得意忘形，捧腹大笑，喜极而泣，手舞足蹈，眉飞色舞,扬眉吐气，心旷神怡，兴高采烈，春风满面拍案而起，咬牙切齿，暴跳如雷，怒不可遏，恼羞成怒，怒目而视，怒发冲冠泪流满面，抱头痛哭，痛不欲生，悲痛欲绝，悲伤忧郁提心吊胆，手足无措，不寒而栗目瞪口呆，草木皆兵，惴惴不安，大惊失色二、情绪与生活见书（P64）讨论：情绪对人的行为和生活有什么影响？积极作用：情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；消极作用：有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。消极情绪积极情绪情绪对身体健康的影响情绪对正常水平发挥的影响精力充沛，思维活跃，效率高，能有超水平发挥心情舒畅能防病治病，使人健康长寿精力不足，思维迟钝，效率低，发挥失常降低人体的免疫力，容易致病周瑜不良的情绪不利于身体健康。积极情绪心情舒畅能防病治病，使人健康长寿

喜不能得意忘形；

怒不可暴跳如雷；

哀不能悲痛欲绝；

惧不能惊慌失措。

保持平和的心态*