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以游泳经历为题的征文素材十篇

大家知道吗?游泳这项有氧运动其实也是一项全身性运动，通过游泳可以伸

展我们的肌体，增加人体的心肺功能，增加我们的肺活量。下面是我为大家整理

的以游泳经验为题的征文素材十篇，希望能帮助到大家!

以游泳经验为题的征文素材1

今日早上，我爸爸妈妈和我去古镇游泳池报名学游泳，我快乐得不得了。

我开快乐心的地跟着妈妈去报名，报完名后，我就去更衣室换好衣服，起先

学游泳了。游泳池的水很澄澈，分为浅水区和深水区。浅水区水深零点三米，深

水区水深零点九米，。一起先教练叫我们去浅水池旁边做热身运动，然后沿着池

边跑两圈。然后我们到浅水池潜水，每人要潜五秒，我在水下潜了六秒。紧接着，

我们去了中池的时候，教练先让我们练习行走。水的阻力还真大呀!接着教练又

让我们分为男女两组，一个一个走。轮到我了，我充溢信念向前走去……。到了，

我拉住裁判员的`手，松开，又往回走。只听教练让我快点追上前面那位同学。

我奋力向前走，谁知脚下一滑，“扑通”摔了下去。沉在水底，似乎是在海底一

样，好怕啊!恐惊占满了我的整个心，甚至让我遗忘了不能用口说话和用鼻子呼

吸!害得我喝了好几口自来水!天呐，简直是求生不得求死不能，我以为我的末日

快到了……

不知是怎的，或许是我求生的欲望吧--，我浮起来了几秒钟。啊!是教练!教

练伸出手，我好像是看到了救命稻草一样，紧紧地抓着教练的手……。

教练起先叫我们去潜水了，教练在后面抬着我们的腿，我们把手搭在池边把

头潜在水下，我一不当心张开嘴，连呛了好几口水。天!我深吸了一口气，屏住

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呼吸，教练把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原来，我的肩膀

和腰没有放松。教练不停地对我说，：“放松，放松……”潜完水后教练叫

们用左脚站在池底，右脚蹬墙向前滑行……。

今日我就学到这里，明天我肯定要接着努力，努力学好游泳的本事。

以游泳经验为题的征文素材2

盼星星，盼月亮，盼太阳，盼宇宙，最终盼到了我可以游泳的时间——今

日，我兴奋地欢呼。

到了游泳馆，我换上了泳衣，却注视着游泳池不敢下水，爸爸“扑通”一声

跳下了水，我还是不敢下水，爸爸连绵不断地朝我身上扑水花，让我信念百倍，

我摸索着滑进了游泳池，啊!水好凉啊!爸爸和我在水里起先做热身运动，不一会，

水就“变暖”了，OK!游泳活动起先了!我正想潇洒地游上几圈，却发觉自己已经

忘了怎么游泳了，我接着摸索着，张开双臂，双腿一蹬——哎呀呀，连浮都没

浮起来，还差点呛了口水!后来，在同学和爸爸的激励下，我当心地起先游，游

啊游，最终找回了去年的感觉，耶!我又可以像一条小鱼一样在水里穿梭自如了。

董思齐、张楚怡也来了，张楚怡带了一个紫色的大气球，我们便在水里玩起

了水球：爸爸拿着紫色的球，往远处一扔，我们就争先恐后地去抢夺，我老拿到

第一，哈哈哈!我的意地笑了……

负有心人，在我们的帮助下，她也能浮一段时间了，呵呵，我们三个玩腻了

水球，我们就玩“水上漂”，我把头向后一仰，把脚轻轻一抬，我立即浮起来了，

再看董思齐，她也勉牵强强地浮起来了，只是张楚怡试了好多次都没浮起来，但

是，功夫不都会“轻功水上漂”了!

你以为游泳光玩吗?no，碰上我这样的老爸，有时刚玩一小会，就被拉去游

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圈了，一圈一圈游啊，一圈一圈游啊……

多游泳多欢乐，你游我游一起游!

以游泳经验为题的征文素材3

游泳，这个运动项目现在是我最拿手的，但今日的辉煌可不是因天赋而成，

我傲慢的背后也曾有过一段心酸史。

我刚起先学游泳是我上大班的`时候，第一天去学的时候，我一看到水就跑

远，对水有深深的恐惊感，似乎里面有怪物似的。在老妈好言相劝之下，我最终

肯去试一下，不过还不免有些胆怯。

教我们的老师来了，他满面凶光，浑身都是肌肉，像要活生生吞掉你一样。

我胆子又小，瞬间吓哭并跑走，嚷嚷着要回家，不幸被他一把抓回来。只能带泪

硬着头皮上了。

从今我对那老师产生了心理阴影，再加上对水永不灭的恐惊，每次都是哭着

回来的，家人们于心不忍，才停了那个游泳课。

可家长还是不死心，这个不上了，就去上另外一个班，还是一对一辅导，这

下把我吓傻了，始终不想去，但还是无法违背吩咐，牵强到了游泳池。

那老师看起