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职场社交舞蹈礼仪

1舞会穿着的选择与参加舞会前的准备

参加舞会，无论是男士还是女士都必须穿着整洁得体。服装

的选择依据场地及舞蹈的形式而定，除了不失礼节外，又必须兼

顾个人在跳舞时的舒适和安全。

女士宜穿裙摆较大、长及脚踝的裙子，使舞姿更飘逸动人。

职业套装一般不适宜于舞会。女士们不要忘记戴上华美的首饰，

让它们在五彩斑谰的灯光下闪亮。舞会大都在晚上举办，所以要

化晚装，再抹上宜人的香水。正规的舞会上，头发最好盘起来，

梳成发髻;参加一般的舞会，则发型随意，可以是清汤挂面式的直

发，也可以将长波浪吹得莲蓬松松的。穿上高跟鞋，可以使女士

的步态、舞姿更动人，还可以避免穿长裙显得拖沓。

男士则要穿比较正规的西装，如：符合西方传统的深蓝色、

灰色西装。灯芯绒或格子呢的肘部打补丁的休闲西装不宜出现在

十分正规的舞会上。即使是夏天，男土也得穿长裤去参加舞会，

穿西装短裤、沙滩裤去跳舞是不礼貌的。男士还要把头发梳理整

齐，胡子剃干净，皮鞋擦亮。

越是正式的舞蹈中，所穿着的服装就越正式。例如参加一个

纽约市的慈善舞会，男士可着任何无尾半正式礼服，女士则穿着

晚礼服。而若是一个当地的舞蹈课程或研习会，穿着舒适方便，

以便专心学习即可。

在不同的舞蹈场合应有相称的服装及形式，在阿根廷探戈舞

中就要求极度的盛装，而土风舞又截然不同。每一个舞蹈都像是

进入不同的文化背景中，如果你想溶入它们，并享受不同文化习

俗的乐趣，不妨展现其差异的形式。

当你有幸接到西式邀请函时，请注意邀请函上对服装的要求，

以下是一些穿着上的法典：

白领结：男士著白领结是穿着中最正式的一种。它包括黑色

燕尾服，相(Whitetie)称的长裤，双裤管外侧加两条饰带，白背

心，及浆硬的的竖翼领衬杉，女士则着全长的晚礼服，可能的话

低胸，裸背，再加及肘长手套更佳。

黑领结：男士著无尾半正式礼服，相称的长裤，双裤管外侧

饰缎带，并(Blacktie)加腹带，结领结，所谓的blacktie并非指黑

领结，而是与腹带色彩搭配的领结，女士则着晚礼服。

正式舞服：男士著西装打领带(目前搭配如猎装的非成套西

装外套取(Formal)代正式西装外套是可接受的穿法)，女士则着晚

礼服。

非正式舞服：适合练舞、上课、研习会，穿着以舒适为佳，

但勿着短裤、运(Informal)动鞋，男士著素色T恤、套头背心、套

头毛衣、宽松的裤子，女士则有更多选择，运用个人对流行风尚

的想像，但可别忘了带舞鞋。

舞会上的穿着上除了顾及个人的安全舒适外，也该令舞伴轻

松愉快的享受共舞的乐趣，请留意下列几点：

a.不管是多非正式的舞，请穿舞鞋，别穿运动鞋或任何胶底

鞋，因为它会黏在地板上，当你做转或旋转时会导致膝盖受伤。

b.避色穿无袖或吊带的衣服，尤其在较活跃的舞中，因为触

摸到舞伴湿漉漉的及肤并不是件愉悦的事。

c.女士的配件如大耳环、手表、胸针、长项链、大皮带头，

在舞池中都是危险物品，它们都可能勾到舞伴的衣服或刮伤、碰

肿，都是麻烦的事。

d.袖口低于腋窝的衣着并不合宜，尤其拉丁舞中男士常借助

女士的背部，一不小心就会抓到宽松的衣袖。

e.女士长发应往上扎好，或梳理服贴，否则在转圈时头发甩

到男士的脸可不好玩。

如果参加迪斯科专场舞会，装扮就不必受以上约束。T恤、

牛仔裤，超短裙、运动鞋都可以穿，人们只求在扭摆中宣泄得酣

畅淋漓，领带、高跟鞋反倒成了累赘。

无论参加什么舞会，舞会前不要吃蒜、韭菜等带刺激气味的

食品，也不要喝酒或大量吸烟，最好漱一下口，或嚼几片口香糖，

否则满口异味会使你的舞伴受不了的。

2.邀请舞伴的礼仪

如何邀舞?

邀舞时请用下最惯用句：

我可以请你跳这支舞吗?Mayihavethisdance?

你想跳舞吗?Wouldyouliketodance?

我可以请你跳这支华尔滋/伦巴/探戈吗?Mayihavethis

Waltz/Rumba/Tango?

我们共舞好吗?Shallwedance?

想要跳舞吗?Caretodance?

一般由男士邀请女士跳舞，男士可以走到女士面前，目光温

和地注视着她，微微欠一欠身，礼貌地问她：我可以请你跳