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世界卫生组织促进母乳喂养成功的十项措施完整版

1.遵循“十全十美”喂养原则。这包括在宝宝的头部和身体位置上保持舒适和关注，确保宝宝能够完全张开嘴巴，使乳房和乳晕都能够完全进入口腔。另外，使宝宝的下巴触碰到乳房，以促进有效的吮吸。

2.早期接触。尽早在宝宝出生后的第一个小时内开始进行喂养。这有助于建立母乳喂养的习惯和母子情感的纽带。

3.确保正确的胎脂酸水平。胎脂酸是宝宝获得脑发育所需的必要脂肪。让宝宝尽早接触到乳房，从而摄取到胎脂酸。

4.确保早期连续喂养。尽早开始母乳喂养，并确保每天至少有8次喂养。这有助于刺激乳腺产生更多的乳汁。

5.避免使用奶瓶和奶嘴。如果宝宝需要其他方式的喂养，应优先选择使用杯子或勺子等器具进行喂养，并尽量不使用奶瓶和奶嘴，以免干扰乳头和乳晕的形状。

6.不要限制喂养时间。宝宝应在需要时进行喂养，并充分吮吸乳房。不要限制喂养的时间，让宝宝自行调节吮吸的频率和持续时间。

8.提供必要的支持和指导。给予家庭和饲养员充分的支持和指导，包括解答他们的疑问，鼓励他们继续进行母乳喂养，并提供实用的技巧和建议。

9.确保家庭友善环境。家庭应该给予母亲和宝宝良好的支持，创造一个有利于母乳喂养的环境。家庭成员也需要理解和尊重母亲的选择，并提供必要的支持。

10.建立母乳喂养的支持网络。建立母乳喂养的支持网络，包括家庭成员、朋友和其他有经验的母亲。与他们分享经验和困难，并互相支