关节活动技术—上肢关节活动技术（运动治疗技术）.pptx

;基本动作为肩关节的前屈—后伸，内收外展，水平内收外展，旋内旋外。练习时要求动作平稳，每个动作均要达到最大的活动范围。;肩前屈

患者取仰卧位，治疗师立于患侧，一手握住患侧腕关节处，另一手握住肘关节稍上方，然后慢慢把患者上肢沿矢状面向上高举过头。

;肩后伸

患者侧卧，治疗师站其背后，一手拖住前臂，一手放在肩部，做后伸运动。;肩外展

患者取仰卧位，治疗师立于患侧，一手握住患侧腕关节处，另一手握住肘关节稍上方，然后慢慢把患侧上肢沿冠状面外展，但当患肢被移动到外展90o时，要注意将上肢外旋后再继续移动直至接近患者同侧耳部。;肩水平外展和内收

患者取仰卧位，治疗师立于患侧身体及外展的上肢之间，一手握住患者腕关节处，另一手握住肘关节稍上方，然后慢慢的把患者上肢沿水平面先外展后内收。;肩内旋和外旋

患者取仰卧位，患侧肩外展90o，肘关节屈曲，治疗师立于患侧，一手固定肘关，另一手握住腕关节，以肘关节为轴，将患者前臂沿肱骨干作向头、向足方向运动，使肩内旋和外旋。;肩胛骨活动

患者取健侧卧位，患侧在上，屈肘，前臂放在上腹部。治疗师面对患者站立，一手放在肩峰部以控制动作方向，另一手从上臂下面穿过，拇指与四指分开，固定肩胛骨的内缘和下角。双手同时向上、下、内、外4个方向活动肩胛骨，也可以把上述运动结合起来做旋转运动。;器械运动

改善肩关节活动的常用器械有：肩轮、肩梯、肋木、体操棒、吊环、肩关节旋转器等。;;腕掌关节可以进行屈、伸、内收、外展及旋转。;腕掌及腕骨间关节

患者仰卧位或坐位，前臂旋前。治疗师双手握住其手部，拇指放在手背上，指向肘部，其余4指放在掌部。;器械运动

手部关节的常用器械有分拇圆锥、分指板、拇指屈伸牵引架、拇指外展牵引架;;腕关节可以进行掌屈、背伸、桡偏、尺偏。;腕掌屈

患者取仰卧位或坐位，屈肘90o，治疗师一手固定腕部，一手握住掌骨，被动做掌屈动作。;腕背伸

患者取仰卧位或坐位，屈肘90o，治疗师一手固定腕部，一手握住掌骨，被动做背伸动作。;尺/桡偏

患者坐位将前臂手放置治疗台上，掌心向上，治疗师一??固定腕部，一手握住掌骨，被动做尺/桡偏动作。;器械运动

改善腕关节活动的基本器械腕屈伸牵引架，也可双手托住一体操球，进行腕的屈、伸、桡偏、尺偏全方位活动。;;基本运动为屈、伸，还可以有5°~10°的过伸。桡尺近侧关节与远端关节协同可以做前臂旋前和旋后运动。;肘屈伸

患者取仰卧位，上肢置于身体两侧，掌心向上，治疗师一手固定肘关节上方，一手握住前臂远端，被动作肘关节屈曲和伸展。;前臂旋前/后

患者取仰卧位，屈肘90o，手中立位，治疗师一手固定肘关节上方，一手握住腕关节，将前臂向内转动为旋前，将前臂向外转动为旋后。

;器械运动

改善肘关节活动的常用器械是肘屈伸牵引椅和前臂旋转牵引器。