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大学心理健康知识及心理危机预防方法

大学心理健康知识

调查结果表明：学业问题、情绪问题、人际关系问题、焦

虑问题、情感问题、性健康、特殊群体心理健康问题和大学生

活适应问题是目前大学生中普遍存在的心理健康问题。

就如学业问题来说：

学习压力大，学习动力不足，学习目的不明确，学习成绩

不理想，学习困难等学业问题始终困扰着大学生。主要表现在

以下四个方面：

1、学习动力不足。在大学生生活事件量表中，列在第一

位的是学习压力大。调查结果表明：有69.6%的新生和54%的

老生感到学习难度加大，非常困难;在座谈中问到学生为什么

学习时，学生淡淡地说：为学习而学习。一位大二学生也写

道：学习始终不能进入状态，总感到是在巨大的考试压力下被

动地学，而静下来想为什么学时，会感到很苦恼。特别是一年

级学生，认为学习负担重，难以应付的占70.4%。

2、学习目的不明确。自习路上永远有匆匆的身影，但仔

细考虑学生的学习目的却不能得到令人满意的答案。很多同学

为了应付不得不参加的考试，不能不做的事而学习。有的学生

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甚至直截了当地回答：为了能够考试过关，至于为什么学生心

中没有底。一位学生这样