调控情绪专题知识讲座.pptxVIP

;我情绪你来猜;;;材料一情绪是“极度焦虑”，结果是“一夜间须发全白”；

材料二情绪是“过分高兴”，结果是“喜极而疯”。;;;;;;调控情绪专题知识讲座;1、“一份高兴，两个人分享，就变成了两份高兴；一个痛苦，两个人分担，就变成了半个痛苦。”这句话告诉我们

①情感含有相通性与感染性

②相互关心，共享彼此各种情绪

③学会向他人倾诉以调整情绪

④任何困难都要他人与自己共同负担

A．①②④B．②③④

C．①③④D．①②③;2、古语“哀民生之多艰”、“怒发冲冠”、“漫卷诗书喜欲狂”、“风生鹤唳，草木皆兵”分别表示了哪些情绪

A．喜、惧、哀、怒

B．哀、怒、惧、喜

C．喜、惧、怒、哀

D．哀、怒、喜、惧;3、在一次关于情绪思想品德课上，四位同学在讨论过程中分别谈了自己观点。你认为这些观点中正确是

A．中学阶段情绪往往丰富而强烈，起伏不大而稳定

B．“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，一个人时刻保持愉快是不可能

C．情绪是个人情感，无须考虑周围人感受

D．对同一事物，人们有相同情绪;你不能左右天气，但你能够改变心情。

你不能选择容貌，但你能够展现笑容。

你改变不了事实，但你能够改变态度。

你改变不了过去，但你能够改变现在。

你不能控制他人，但你能够掌握自己。

你不能预知明天，但你能够掌握今天。

你不能样样顺利，但你能够事事顺心。

你不能延伸生命长度，但你能够决定生命宽度。;2.2调控情绪;;;;;;;