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第一章发展学生健康素质
一、判断题
1、1760年法国在报刊上首先使用“体育”一词论述儿童的教
育问题。（）
2、随着竞技体育、娱乐体育、和健身运动的高速发展，逐渐
形成了竞技运动、身体锻炼和身体娱乐，三者既有区别又有
联系，我们称之为体育或体育运动（PhysicalEducationand
Sports）（）
3、狭义的体育（亦称体育教育）是指以身体练习为基本手段，
以增强人的体质，促进人的全面发展，提高运动技术水平，
丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有
组织的社会活动，它属于社会文化教育的范畴，受一定社会
政治、经济的影响和制约，也为一定社会政治和经济服务。
（×）【广义的体育（亦称体育运动）】
4、广义的体育（亦称体育运动）是一个发展身体，增强体质，
传授锻炼身体的知识、技术和技能，培养道德、品质和意志
的教育过程。它是学校教育的重要组成部分，是培养全面发
展人才的一个重要的方面。（×）【狭义的体育（亦称
体育教育）】
三方面组成，且三者既不能相互代替，也不容相互混淆。
（×）【群众体育、竞技体育、学校体育】
6、根据体育概念的内涵和外延，我们发现，体育的本质，就
是以身体锻炼为基本手段，以增强体质为主要目的，这是体
育区别于其他社会活动的本质特点。（）
7、健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为
健康和社会适应能力良好四个方面的内容。（×）
【道德健康】
8、道德健康以生理健康、心理健康为基础并高于生理健康、
心理健康，是生理健康和。
（）
9、评定心理健康的标准主要有：认识能力正常、情绪反应适
度、有健康的理想和价值观、个性健全、情绪健康、人际关
系融洽、自我评价恰当、对困难和挫折有良好的承受力。（
）
10、健康是人体的最佳状态，即为第一状态。（
）
11、失去健康的疾病状态表现为对外界环境变化的适应能力
降低、劳动能力受到限制或哀失，并出现一系列的临床症状，
称为第二状态。（）
2
查往往无明确的机体疾病，这种介于健康与疾病的边缘状态，
医学上称为第三状态、灰色状态或亚健康。（）
13、亚健康是指人出现了机体疾病。（×）【属于第三状
态】
14、据世界卫生组织宣布（1988年），每个人的健康60%
取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取
决于医疗条件，7%取决于生活环境和地理气候条件的影响。
（）
15、健康的关键因素包括：合理的饮食、适当的体育锻炼和
保持良好的睡眠。（×）【保持良好的情绪】
16、吸烟、酗酒、吸毒、饮食无度、性生活紊乱、交友不慎、
参与斗殴、赌博以及一些其他潜伏犯罪因素和不符合社会规
范的生活方式是属于危害健康的行为。（）
17、健康教育的主要任务是：（1）树立现代健康意识；（2）
增强卫生知识、提高自身保健能力；（3）形成健康的行为和
生活方式；（4）了解心理卫生知识，提高自我心理素质；（5）
增强促进健康的责任感。（）
18、影响大学生健康的因素包括：（1）人体生物学因素；（2）
社会因素；（3）生活方式因素；（4）卫生保健设施因素；
（5）体育锻炼。（×）【（2）环境因素】
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性的良性变化而达到健身防病的目的。（）
19、机体在物质代谢过程中伴随着能量的释放、储存、转移
和利用的过程称为能量代谢。
（）
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