不同人群的生理特点.pptx

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第三节不一样人群生理特点人从自然中来到自然中去，其工作生活每一天都在运动，不论是内部细胞运动还是外在肢体活动，生命就在于运动，没有运动就没有生命。按照营养学观点和研究方便，将人群分为普通人群和特殊人群，普通人群是指18~60岁成年人；特殊人群包含孕妇、乳母、婴儿（0~1岁）、幼儿（1~3岁）、学龄前儿童（3~6岁）、儿童青少年（6~18岁）和60岁以上老人。不同人群的生理特点第2页

妊娠基础知识母体承受胎儿在其体内发育成长过程叫妊娠。妊娠期间妇女称为孕妇﹐首次怀孕妇女称初孕妇﹐分娩过1次称初产妇﹐怀孕2次或2次以上称经产妇。卵子受精为妊娠开始﹐胎儿及其从属物即胎盘﹑胎膜自母体内排出是妊娠终止。妊娠全程为280天﹐28天为一个妊娠月﹐故全程为10个妊娠月或40周﹐因为卵子受精日期不易准确确定﹐故有预产期(EDC)之称。不同人群的生理特点第3页

推算预产期方法从末次月经第一日算起﹐月份加9﹐日数加7。遇有月经周期延长或缩短时﹐预产期应对应增减﹐实际分娩日期与推算预产期可有1～2周出入。妊娠期间胎儿及其从属组织在孕妇体内发育﹐母体也发生许多改变。这些是生理性改变﹐但改变超出一定程度就成为病理现象。不同人群的生理特点第4页

妊娠条件1、必须有健康而且成熟精子与卵子2、精子与卵子信道包含输精管﹑男性尿道﹑阴道﹑子宫颈﹑子宫腔﹑输卵管都必须通畅无阻﹐而且功效必须正常。3、精子与卵子必须相遇。女性若月经规律﹐则排卵期通常在下次月经前14天。卵子从卵巢排出后﹐假如24小时之内未受精则开始变性﹐卵子排出后15～18小时之内受精效果最好。精子在女性生殖道中存活时间尚无定论﹐普通说性交后1～3天内具受精能力。4、孕卵着床必须有适宜内环境﹐即子宫内膜呈分泌期改变。5、孕卵发育与子宫内膜必须处于同时化状态﹐就是说第7～8天受精卵要植入到排卵后7～8天子宫内膜上。不同人群的生理特点第5页

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危险期就是易孕期（排卵期），是排卵日前后几天。为了保险起见，咱们将排卵日前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内性交轻易受孕。危险期只是针对避孕而言。而假如打算要孩子，必须要安排在这段时间性交。卵子受孕能力从排卵后算起，最多只有24小时，而精子寿命约3-4天，而排卵有时会早几天或是晚几天，所以危险期应该前后多加几天，是在排卵前五，六天到排卵后两，三天。排卵日通常是前后两次月经中间那几天。不同人群的生理特点第7页

若是月经都是28-30天会来，则排卵日大约是月经第14-16天，如此可大约推算出危险期（即受孕期、排卵期）是哪几天。另外，有一个通用简便速算法:最长月经周期减11,最短周期减18，其间就是危险期。举例来说,若是月经都是28-30天会来，30-11=19,28-18=10,危险期就是从月经第11-19天。不同人群的生理特点第8页

安全期安全期是与受孕期相对应。咱们都知道，受孕第一步是精卵结合，形成受精卵。女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子受孕能力（即存活）自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时（在输卵管内等候受精），而精子在女性生殖道里寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。卵巢排卵普通在月经14天前后2天内（详细看按月经周期来推算排卵期），排卵日通常是前后两次月经中间那几天。在没有排卵时间，不可能受孕。有排卵时，碰到精子才能受精。不同人群的生理特点第9页

安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕可能性就越大。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经洁净那天到排卵期开始前一天那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后第一天到下次月经来潮前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境改变和情绪波动等影响使排卵提前，这么排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这么排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵机会是极少，即排卵后到下次月经来潮前这段时间普通不会再发生第二次排卵，所以排卵后安全期就比较安全。不同人群的生理特点第10页

007妊娠生理特点孕期妇女经过胎盘转运供给胎儿生长发育所需营养，经过280天，将一个肉眼看不见受精卵孕育成体重约3.2kg新生儿。乳母必需分泌乳汁哺喂婴儿，并确保6个月以内婴儿全方面营养需要。与非孕同龄妇女相比，孕妇、乳母生殖器官以及胎儿生长和发育、乳汁分泌，都需要更多营养。不同人群的生理特点第11页

008妊娠分期概念妊娠分3期，每3个月为1期。头3个月为第1期，即胚胎发育早期，体重增加较慢，所需营养与非孕时近似。第2期即从第4个