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业余台球者如何有效的保持稳定状态

我们业余选手常感觉自己的技术状态起伏不定，打得好时近似高手，打得差时几

近初学者。为何出现此种情况，又如何将自己的技术状态予以稳定呢？我苦苦练习

和思索，发现了问题所在，现撰文如下，供大家参考。

其实状态的不稳定，一方面与自己的身体健康状态有关，但更重要的还是基本

功的问题。虽然职业选手的状态也有波动，但相对于业余选手来说，稳定性就强多

了。职业选手的每个技术动作都是经过了成千上万次的训练而固定下来，因此，在

实战中，除非出现显著的心理变化，一般不会出现大的。当然，职业选手并非

每个技术动作都能够完美的掌控，他们也在不断的完善之中。但由于职业选手比

业余选手有的时间，并且按照科学的方式进行练习，因此，技术无疑比业余

选手全面和稳定。

有鉴于此，我个人感觉业余选手要想把球打得更好一点，技术得到有效提高，并趋

于稳定，应该采取以下的训练方法：

一是刻苦练习基本功。

公开赛前夕，