原创力文档- 1、本文档共6页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
社会体育与健康生活知到章节测试答案智慧树2023年最新兰州文理学
院
第一章测试
1.根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指（）
参考答案:
体育运动
2.群众体育开展的广泛性和社会化程度，主要取决于下列哪些因素（）
参考答案:
国家经济的繁荣;生活水平的提高;余暇时间的增多
3.竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能，以取得优异运动成绩，
首先应建立的基础是（）
参考答案:
全面发展身体素质
4.体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪些方面的需要（）
参考答案:
精神和文化生活的需要
5.身体锻炼的指导性原则（）
参考答案:
自觉积极性原则
第二章测试
1.如果飞盘呈零度角出盘，它会更容易往某个方向呈曲线飞行。如果出盘时出
现仰角或者俯角，它会平直地飞行。（）
参考答案:
错
2.使用蟹钳接盘法要用双手并排去接盘，双手一般相距三四英寸。（）
参考答案:
对
3.躲避盘由尼龙、泡棉制造的躲避盘非常安全，不怕受伤。
（）
参考答案:
对
4.芬兰撞柱协会在全世界推广这项运动和芬兰文化。澳大利亚、美国都有芬兰
撞柱的联赛。
（）
参考答案:
对
5.在山区寻找水源的首选之地是山谷底部地区，如果在高山地区寻水，应沿着
岩石裂缝去找，干涸河床沙石地带往往会挖到泉眼。
（）
参考答案:
对
第三章测试
1.锻炼身体的基本原则（）
参考答案:
全面发展原则;循序渐进原则
2.跑的锻炼身体的手段有（）
参考答案:
走跑结合法;全程耐力跑
3.跳绳的适宜人群（）
参考答案:
青少年
4.为更好的从悬垂举腿动作中获得更大的刺激地关键在于整动作期间都要保持
骨盘前倾。（）
参考答案:
错
5.在健步走的过程中，我们应该穿下列哪种鞋子（）
参考答案:
运动鞋
第四章测试
1.奥林匹克运动有一句著名的格言（）
参考答案:
更快，更高，更强
2.短跑是指（）
参考答案:
400和400米以下
3.速度滑冰简称速滑，比赛按分组和不同距离在400米冰道上进行，每组有
（）选手参加。
参考答案:
两名
4.速滑项目中，凡不属于自身原因而影响滑行或摔倒，经裁判允许可休息（）
后重新参加比赛。
参考答案:
30分钟
5.游泳比赛中，通常把50米、100米、200米称为（）
参考答案:
短距离
第五章测试
1.箭步蹲是一个单关节的腿部锻炼动作，它主要锻炼你的股四头肌和臀大肌。
（）
参考答案:
对
2.臀桥就是靠臀部的力量将身体撑起呈桥状，是一个对于启动臀部肌群来说非
常有效的动作。（）
参考答案:
对
3.腰腹肌肉只有腹直肌和腹横肌。（）
参考答案:
错
4.俄罗斯转体训练时坐于垫上，双腿曲膝抬起，脚离地，下背挺直，上背略微
弓起转动双肩来带动手臂的移动，手接触身体两侧地面，目光跟随双手移动，
转身时呼气，身体转正时吸气。（）
参考答案:
对
5.腹内斜肌位于腹外斜肌的深面，大部分肌束向内上方，下部肌束向内下方，
在腹直肌外侧缘移行为腹内斜肌腱膜。（）
参考答案:
对
文档评论（0）