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田径：测试跨越式跳高

第9周第3节科目：体育年级：五年级教师：

教学内容

教学目标

学习跨越式跳高技术。

学习游戏“捡垃圾”。

重点：助跑时节奏一致和起跳时机的选择。

难点：过杆时身体保持收腹前倾。

1激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。

2使学生熟练掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。

3发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。

教学课程设计

部

内容安排与步骤

组织教法与要求

时

准备部分

一、课堂常规

体委整队，清点人数。

宣布上课，师生问好。

宣布本次课内容。

检查服装，安排见习生。

二、队列练习

1．齐步走、立定

2．跑步走、立定

教法与步骤：

1、观察集合情况

2、宣布本课内容、明确目标

3、学习要求及安全教育

组织：

教师位于队伍中间，与队伍成等腰三角形。

（▽：教师，●：学生，●：排头学生）

▽

●●●●●●●

?●●●●●●●?

教法：教师领做，口令指挥。学生四列横队散点位置，集体模仿练习。

要求：学生积极练习，为本节课做好心理生理准备。

5

基本部分

二、准备活动

1.绕操场慢跑一圈（1*400M）

2.专项训练

1）小步跑

2）后蹬跑

3）高抬腿跑

4）车轮跑

5）正踢腿

6）活动手腕、脚踝关节

3.各关节拉伸

教法与步骤：全体喊口令、教师示范，声音洪亮、讲解精简、突出重点，带领学生做做准备活动。

组织队形：

×××××××

×××××××

○○○○○○○

○○○○○○○

△

学法和步骤：

1、快速集合

2、仔细聆听本课内容、明确学习目标

要求：

1、示范、讲解清晰；

2、声音洪亮；

3、富有激情，有感染力

3

部

内容安排与步骤

组织教法与要求

时

基本部分

一、学习跨越式跳高?

1、教师讲解、?

示范各种辅助练习的方法?

（1）原地两腿摆动练习。?

（2）上一步起跳直腿摆动跨跳练习。?2、走三步助跑起跳过皮筋?

3、助跑三步起跳过

皮筋。?

4、学生分组进行练习?

5、“挑战极限”?

6、表扬和鼓励?

?

跨越式跳高重点：单脚起跳的基本动作?

?

难点：两腿摆动依次过绳的动作方法

1、认真听教师讲解动作方法和要领。

2、听口令练习，体验原地两腿摆动练习。（2-3次）

3、学生进行上一步起跳直腿摆动跨跳练习。（2-3次）

4、学生分组练习。

5、学生展示。

（1）互观、互学。

（2）开动脑筋，看谁跳的动作协调、正确。

6、学生根据自己的水平，选择合适的高度练习，组内评价。

7、练习时同伴间要互相督促。

组织：

教法：示范讲解法。

要求：及时纠错。

1、认真体会动作要领。

2、有秩序地进行练习。

3、注意安全。

4、提问：怎样提高跳高的高度？

5、小组讨论，教师点评。

师生互动，感知跳高的基本技术，体验成功，消除运动能力较弱学生的烦恼，自我展示，学会自主、合作学习。

紧扣学习目标。重视学生的主体地位，并不是采用“放养式”的教学方式，并不是让学生随意地进行活动，教与学的活动都是围绕学习目标来展开。因此，在教学中，各项组织形式和方法的选择，都服从于学习目标。

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部

内容安排与步骤

组织教法与要求

时

游戏部分

一、学习游戏“捡垃圾”

游戏方式

1.用粉笔或标记笔画起跑线。

2.将孩子们分组,每组68人。

3.让每组人都排好队,站到起跑线后面。

4.在离每组5米远处画一个圈或用呼啦圈圈住。(看图)。

5.在操场另一端,为每组各设置一个垃圾桶(看图)。

6.在圈内各扔一个垃圾。

7.向孩子们解释活动内容并现场演示:

这是一场接力赛。当您说“跑”时,每组第一个孩子将跑到他们组的圈里捡一个垃圾,将其揉成一团,扔进垃圾箱内。没扔进去的人要将垃圾捡起来放到圈里,跑回起跑线时下一个孩子才能开始。下一个孩子重复上述动作。游戏目标就是尽快将圈里的所有垃圾扔到垃圾桶内。

8.当每组的垃圾都被扔到垃圾箱时,游戏结束。

注意以下事项

孩子们是否尽最大努力将垃圾扔到垃圾箱内?

不管组员扔垃圾成功与否,其他队员是否都为他们加油?

组织：

教法：教师与学生一起演示。

要求:遵守游戏规则，教师当裁判。

回顾：当把垃圾扔到垃圾箱时你有何感受?

如果你没扔进去,其他人应该怎么帮助你做得更好?

联系：你以前为保护环境清理过垃圾吗?给我们讲讲。

应用：这个游戏还能在其他场地进行吗?如果你在自己社区里玩这个游戏,将会发生什么事?如果社区里的每一个人看见地上有垃圾时都玩这个游戏,二十年后这个社区会怎么样呢？

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结束部分

一、放松练习

1、带领学生完成放松练习

2、边示范边口令指挥

二、小结

表现好的学生给予表扬。

三、回收器材，宣布