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体育课教案〔通用7篇〕
体育课教案〔通用7篇〕
体育课教案篇1
一、教材：
1、蹲踞式跳远；
2、篮球比赛；
3、篮球根本技术练习；
4、足球比赛；
5、足球根本技术练习。
二、教学目的：
1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、开展体能，掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精
神。
三、课开场的做法：
1、上课响铃体育委员会与体育老师集合队伍与整理队
伍。
2、体育委员或老师通过队列报数或点名理解学生出勤情
况。
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3、老师导入语。
4、体育委员带着学生慢跑，老师场地上挪动或随队跑，
鼓励提醒学生不落伍。
5、学生模拟老师做几节徒手操。
6、以上练惯用时10分钟。
四、学习教材的做法：
1、蹲踞式跳远：
a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：
5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远；
10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远；
20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次
c.练惯用时10分钟
2、足球与篮球：
(1)学生选项足球进展全场比赛或半场比赛或抢截游戏；
(2)学生选项篮球进展全场比赛或半场三对三、四对四、
五对五比赛；
(3)学生选项足球进展根本技术踢接球练习；
(4)学生选项篮球进展根本技术练习有：投篮、运球、传
接球练习；
(5)学生选项分组以兴趣、友伴、才能等几种形式组合；
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(6)老师引导学生分组练习，进展场地巡视，理解与解决
学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。指导学生练
习。
(7)此局部练惯用时18分钟至20分钟。
五、距下课铃响两分钟，老师集队与讲评，或催促与提醒
学生分开场地。完毕本课。
体育课教案篇2
内容
1：引导课，体育常识：制定锻炼方案和运动处方的方法
目的
1、通过本次课的学习，使学生理解制定锻炼方案和运动
处方的方法。
2、培养学生各种优良品质，开展学生的想象力、创造力
等才能。
教学内容
一、师生问好：宣布本次课的内容和任务，讲解课堂要求
任务。
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、课堂常规
①、认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
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③、可以自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
三、制定锻炼方案和运动处方的步骤与方法
步骤：
1、制定前要对自已的体能、安康状况等素质有一定的理
解
2、根据检查与测试结果确定锻炼方案和运动处方
3、按确定锻炼方案和运动处方锻炼
4、对锻炼过程进展评价
5、适当修定锻炼方案与运动处方
6、按修定后的内容进处锻炼。
7、经过一定时间或一个学期、一个学年以后再进展评价
检查锻炼效果
方法：
1、锻炼阶段
2、确定每个锻炼阶段的重点与指标
3、划分确定每周练习的次数和时间
4、确定每周练习的负荷的节奏
5、确定每周练习的内容
二、锻炼方案和运动处方的格式与内容
1、条目式
2、表格式
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四、制定锻炼方案和运动处方注意的问题
1、锻炼方案和运动处方制定要全面
2、从个人的实际出发，有针对性
3、循序见进
教学内容
4、要有合理的运动负荷
5、要留有余地
体育课教案篇3
学习步骤：
一、快乐的游戏
老师活动：
1.提出队列练习
2.组织队列练习
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