24种榨干会计人时间精力的.pdfVIP

24种榨干会计人时间精力的“生命水蛭”

所谓生命水蛭，指的是会吸干时间和精力的活动和情境，到最终，这些东

西会榨干你的生命力。被一两只水蛭咬住而流点血，不至于太危急。但是，假如

有数只水蛭同时依附在你身上，你就得在被吸干之前甩掉这些东西。

1.电视：

美国人平均的预期寿命有几年？依据美国疾病管制中心的统计，答案为77.8

年。但是，这些穿着白袍的试验室探讨人员搞错了。睡眠和工作时间占了31.3176

万小时，因此，我们的人生只剩下36.8352万小时，等于42年。这才是我们的预

期寿命。

想一想，看几小时的电视似乎没什么大不了的(多数人每天看4.25小时的电

视)，但假如你一天真正拥有的不过是8小时(指工作睡眠之余的时间)，花2小时

看电视占你一天生命的比例一下子就窜升到25%。下一次，当你起先心不在焉地

换频道时，请自问，你是否真的想要把一天中25%或是50%以上的时间投资在看电

视上面。当你深思过真正的预期寿命之后，在这剩下的8小时内，这里花一小时、

那里花一小时就不再是微乎其微的事了。电视正是全部生命水蛭的“祖师爷”，

超越其他任何事物。

2.新闻癖：

我太太有一个坏习惯，她喜爱在每晚入睡前在床上看本地全部夜间新闻。她

始终维持这个习惯，直到有一天我坚决反对，告知她够了。她说她会试试几晚不

看会怎样，而之后她再也不想看本地夜间新闻了。问题不在于睡前看新闻，而在

于这个时段播的是五花八门、形形色色的琐事。这种东西是你会遇见的最可怕的

生命水蛭之一，完全是奢侈时间，而且对你有害。

3.互联网和社交网站：

我承认，我是每天都要用一成天网络的人。有时候，我会发觉网络正在利用

我。网络很狡猾，有多少次你心想“我只是来查一个东西”，但一小时之后你却

发觉自己泥足深陷，读着某位阿根廷博主写的小甜甜布兰妮的评论文章。不管你

的死穴是什么，网络里分散你留意力的事物多得很。

4.完备主义：

什么事都要做，而且每一件事都要做到“完备无缺”，这是一种可怕的病态。

完备主义者自己也承认这一点，但他们说自己完全无能为力。完备主义不仅会榨

干你的时间和生命，也会让身边的人耗尽心力。假如你自己是完备主义者，或跟

完备主义者同住一个屋檐下，或是在完备主义者手下工作，你就懂我在说什么了。

5.追求极致：

也许在10年前，我读到一篇阐述追求极致与知足常乐的文章。这个概念因为

巴里·施瓦茨的著作《无从选择》一书而风行一时。为了追求极致，你心中念着

要找到最好的目标，因此必需分析、比较每一个选择。若追求知足常乐，你就会

限制选择数，接受第一个让你满足的选择。追求极致和愁闷、懊悔休戚相关，而

且人们通常会觉得最终的选择也没那么让人满足。

因此，我们首先要相识到什么东西最重要，以及真正想要什么。了然于心之

后，一旦有任何选择满足你的标准，你就停止搜寻和比较！就要把目光放在选择

的正面价值上，避开要接着搜寻、比较的诱惑。你已经作出了选择，接着往前迈

进吧。

6.杂乱无章：

在这个星期，你因为要找钥匙、文件、电子邮件而奢侈了多少时间？信息量

过大要求你得想方法发展出一套搜寻和储存东西的方法。

7.健康：

说到什么因素会毀掉支配周全、效率完善的日程表，最严峻者莫过于生病。

要能保证效率和生产力，还要享受生命，你必需神清气爽来面对每一天。

8.说长道短：

茶水间的闲言及“你有没有听说”后面接的那些话不仅奢侈你的时间，更会

危及你的名声，消耗你的生活能量，对于那些成为探讨主角的人也是一种损害。

说长道短肯定不会有好事，肯定不会。

9.追星：

花大把的时间和精神沉迷在名人的世界，关注别人的生活远远超过自己的人

生，是很严峻的毛病。

10.电玩嬉戏：

我相识许多人把一天剩下的8小时大把大把地奢侈在打电玩嬉戏上面。那“咂

咂”声并非来自于你手边正在玩的嬉戏，而是你的人生正在被吃干抹净的声音。

11.色情：

说到色情，人们也许可以分为两个阵营：有的人完全受不了，有的人完全少

不了。假如你不幸属于其次个阵营，花了许多时间去观看成人影片，你得戒掉

个瘾头。没错，因为网络色情跟毒品一样简单上瘾。

12.不停回应：

你是否觉得自己就像是皮球？当你蓄势待发要往前冲时，却总是被弹向完全

不同的方向，然后这种事一次又一次、一次又一次发生？不管干扰是出自黑莓机、

短信、电子邮件通知还是语音信箱，我们越来越习惯于回应每一次的干扰，仿佛

这是性命