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《快速跑与游戏》（教学设计）人教版体育五年级下册

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教材分析

《快速跑与游戏》是人教版体育五年级下册的教学内容，该章节旨在让学生在掌握基本跑步技巧的基础上，通过快速跑的练习提高速度和耐力，同时结合游戏形式，增强学生的运动兴趣和团队协作能力。本章节与课本内容紧密相关，注重实践操作，以学生为主体，引导他们通过自主练习、合作探索和游戏竞赛等形式，提升快速跑技能，培养良好的体育锻炼习惯和团队精神，充分体现了体育学科的教学实际需求。

核心素养目标

《快速跑与游戏》课程围绕体育学科核心素养，以提升学生运动能力、健康行为和体育品德为目标。通过本章节学习，使学生能够在技能层面掌握快速跑的基本技术要领，提高动作质量和运动表现；在健康行为层面，培养学生自觉参与体育锻炼的习惯，增强体能和心肺耐力；在体育品德层面，强调公平竞争、团队合作和尊重对手，塑造学生积极向上、勇于挑战的精神风貌。这些核心素养目标的培养与课本内容相契合，注重在实际教学中引导学生全面发展，为终身体育打下坚实基础。

教学难点与重点

1.教学重点

-快速跑技术：包括起跑、加速、途中跑和冲刺阶段的技术要领，特别强调步频和步幅的协调配合。

-游戏规则理解：确保学生理解并掌握各类跑步游戏的基本规则，能够在实践中正确运用。

-安全意识：在教学过程中，不断强化学生的安全意识，避免运动伤害的发生。

举例：在快速跑技术中，教师需重点讲解和示范如何通过前脚掌着地来提高步频，以及如何通过核心力量训练来加大步幅，这些都是快速跑技术的核心内容。

2.教学难点

-技术细节掌握：学生在快速跑时往往难以同时关注到呼吸、步频和步幅的协调，需要教师在教学中反复指导。

-动作准确性：保证学生在快速跑过程中动作的准确性，特别是起跑时的反应速度和动作流畅性。

-团队协作：在游戏环节中，如何平衡个人速度与团队配合，是学生需要克服的难点。

举例：针对技术细节的掌握，教师可以通过设置不同的练习，如起跑反应练习、步频步幅调整练习，来帮助学生突破这一难点。在动作准确性方面，教师可以通过视频分析、现场示范等方式，让学生直观地了解正确的动作模式。至于团队协作，教师可以通过设计团队接力跑等游戏，让学生在实践中学会相互配合和信任。

教学方法与策略

1.教学方法选择

-讲授法：通过简洁明了的语言，向学生讲解快速跑的技术要领和游戏规则，确保理论知识点的准确传达。

-讨论法：鼓励学生在练习中相互交流心得，针对技术动作进行讨论，促进学生对技能的理解和掌握。

-案例研究：分析优秀运动员的快速跑视频，让学生从实际案例中学习技术细节和运动策略。

-项目导向学习：将学生分组，每组负责设计并实施一项快速跑练习，提升学生的实践操作能力和团队协作精神。

2.教学活动设计

-角色扮演：在快速跑练习中，学生扮演不同角色，如运动员、裁判等，增强学生对规则的理解和遵守。

-实验：通过调整跑步姿势、步频步幅等变量，让学生在实践中感受不同技术动作对跑步速度的影响。

-游戏：设计接力跑、追逐跑等游戏，增加课堂趣味性，同时提高学生的运动技能和团队协作能力。

3.教学媒体和资源使用

-PPT：制作包含快速跑技术要领、动作示范、游戏规则的PPT，便于学生直观了解和复习。

-视频：选取优秀运动员的快速跑视频，结合慢动作回放，让学生更清晰地观察技术细节。

-在线工具：利用在线运动教学资源，为学生提供更多学习途径，如运动技巧解析、训练方法指导等。

教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：通过学校在线平台，上传快速跑技术要领的PPT和运动员视频，要求学生预习并思考技术动作。

设计预习问题：围绕快速跑技术，提出如“如何提高起跑反应速度？”、“步频与步幅的关系如何协调？”等问题。

监控预习进度：通过平台数据跟踪学生的预习情况，及时提醒未完成预习的学生。

-学生活动：

自主阅读预习资料：学生按照要求，阅读PPT资料，观看视频，初步了解快速跑技术。

思考预习问题：学生尝试回答预习问题，记录自己的理解和解题思路。

提交预习成果：学生将笔记、问题等预习成果提交至在线平台。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生独立思考，自主学习。

信息技术手段：利用在线平台，实现资源共享和进度监控。

-作用与目的：

让学生提前接触课程内容，为课堂学习打下基础。

培养学生的自主学习能力和探究精神。

2.课中强化技能

-教师活动：

导入新课：通过播放奥运会百米赛跑的视频，激发学生的学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解快速跑的技术要领，如起跑姿势、加速技巧等，并结合视频进行示范。

组织课堂活动：设计接力跑游戏，让学生在实践中掌握快速跑技能。

解答疑问：针对学生在练习中的疑问，给予及时解答和指