九年级体育与健康教学教学设计-2.50米快速跑1-人教版.docx

九年级体育与健康教学教学设计-2.50米快速跑1-人教版

主备人

备课成员

教学内容分析

本节课的主要教学内容是2.50米快速跑。这是人教版九年级体育与健康教学设计中的一个重要部分，旨在帮助学生掌握正确的起跑技巧、跑步姿势和呼吸方法，提高他们的跑步速度和协调性。

教学内容与学生已有知识的联系：在学习2.50米快速跑之前，学生已经学习了基本的体育知识和一些简单的跑步技巧。在此基础上，本节课将进一步深化学生对跑步技巧的理解和运用，帮助他们提高跑步成绩。通过本节课的学习，学生将能够更好地将已有知识应用于实际跑步中，提升自己的体育能力。

核心素养目标

本节课的核心素养目标在于培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。首先，通过学习2.50米快速跑技巧，学生将提高自己的运动能力，掌握正确的跑步姿势和呼吸方法，从而在实际跑步中提升自己的速度和协调性。其次，学生将在团队合作和竞技比赛中培养良好的健康行为，学会遵守比赛规则，尊重对手，坚持不懈，培养良好的体育精神。最后，通过体育品德的培养，学生将学会自律、团队合作和公平竞争，将这些品质延伸到日常生活和学习中。

重点难点及解决办法

重点：

1.起跑技巧的掌握

2.跑步姿势的正确性

3.呼吸节奏的调整

难点：

1.起跑加速阶段的动作协调

2.跑步姿势的自然流畅

3.呼吸与跑步节奏的同步

解决办法：

1.通过示范和练习，让学生反复模仿起跑动作，加强动作协调性。

2.分步骤讲解跑步姿势的重要性，并进行分组练习，让学生在实践中纠正错误。

3.通过音乐或口令引导，让学生练习呼吸与跑步节奏的同步性，逐步达到自然流畅的状态。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.软硬件资源：体育场地、跑步器材、起跑器、秒表、标志物等。

2.课程平台：人教版九年级体育与健康教学设计教材。

3.信息化资源：教学课件、视频教程、在线练习平台等。

4.教学手段：讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对2.50米快速跑的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道2.50米快速跑是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于2.50米快速跑的比赛视频片段，让学生初步感受其速度和激情。

简短介绍2.50米快速跑的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.2.50米快速跑技巧讲解（10分钟）

目标：让学生了解2.50米快速跑的基本技巧、姿势和呼吸方法。

过程：

讲解2.50米快速跑的定义，包括其起跑技巧、跑步姿势和呼吸方法。

详细介绍每个技巧的要点，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.实践练习（20分钟）

目标：通过实际练习，让学生掌握2.50米快速跑的技巧。

过程：

学生在体育场上进行2.50米快速跑的实践练习。

教师指导学生纠正错误的跑步姿势和呼吸方法，确保学生掌握正确的技巧。

分组练习：学生分组进行比赛，培养团队合作和竞技精神。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组讨论如何提高2.50米快速跑的成绩。

小组内讨论改进跑步技巧、训练方法和比赛策略。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对2.50米快速跑的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括改进跑步技巧、训练方法和比赛策略。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调2.50米快速跑的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括2.50米快速跑的基本技巧、姿势和呼吸方法。

强调2.50米快速跑在体育比赛和日常锻炼中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于2.50米快速跑的短文，总结学习心得和体会。

教学资源拓展

1.拓展资源：

（1）体育理论知识：介绍运动生理学、运动心理学、运动训练学等与体育相关的理论知识，帮助学生更深入地理解体育运动的基本原理和规律。

（2）优秀运动员事迹：分享优秀运动员的训练经历、比赛故事和成长历程，激发学生的体育热情，培养学生顽强拼搏的精神。

（3）体育赛事资讯：提供国内外重要体育赛事的信息，包括比赛时间、地点、参赛队伍等，让学生关注体育动态，扩大知识视野。

（4）体育保健知识：介绍运动损伤预防、运动营养、心理健康等方面的知识，培养学生正确的锻炼习惯，提高学生的健康水平。

（5）体育文化知识：介绍各个体育项目的起源