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舞蹈教学学期计划(总6页)

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舞蹈教学学期计划

舞蹈教学学期计划

篇一：舞蹈教学学期计划

为了培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，加强

少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，我市青少年活动中心开设了

少儿舞蹈学习班。为了更好的教学，特制定本学年教学计划:

一、按时完成教学内容

本学期计划完成一定的教学内容，使学生达到一定的舞蹈表演

水平

学年教学内容安排：舞蹈组合及成品舞教学

课堂内容安排：

1、活动训练：

头、上肢、躯干、下肢。。。。。各关节柔韧性的练习，并配

上轻快活泼的舞蹈动作，中间可以加入芭蕾手位组合1~8位，练习

站、立、重心练习。时间安排：在10分钟。

2、软开度训练

（1）、把上髋关节软开度训练：

A、压腿+滑叉（前、旁）

B、扳腿训练（前、旁）

C、踢腿（前、旁、后）

（2）、肩腰部软开度训练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、