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三分钟世界卫生日演讲稿800字

三分钟世界卫生日演讲稿800字1

老师们、同学们：

早安!

刚刚过去的4月7日，是“世界卫生日”。所以今日我国旗下讲话的题目是“讲究卫生，做健康的主人”。每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举办各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的紧要性。今日，已经是第__个世界卫生日了。世界卫生组织将201_年世界卫生日的主题确定为老龄化与健康，口号是“健康有益长寿”。它重点关注健康的身体如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。

那么我们学校生，应当怎样参加到“做健康的主人”的活动中来呢？下面，我讲四点，大家在日常工作、学习、生活中乐观自动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。

第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣裳、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。

第二，均衡饮食，随气候变动而增减衣裳，定期运动，充分休息。在日常生活中同学们应当依照生活规律，定时用膳，三顿饭做到定量，不能饿一顿，饱一顿，特别是早晨，我们有的同学就往往由于睡懒觉而不吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的；还有的同学挑食偏食严重，有时休息天随便吃点零食就当一餐，这对生长发育中的你们来讲，也是及其有害的。同学们早晨起床后到户外磨练，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是特别好的磨练机会，不要马虎了事。

第三，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场合。随着天气渐渐转热，教室肯定要保持通风状态，让门窗打开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避开造成室内有异味存在。同学们在校假如发现本身有任何不适，就要快速告知家长或老师。

第四，注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好伙伴或老师倾诉一下或自我调整，千万不能始终闷闷不乐，这对身体也是有害的。

同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自发维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的将来!让我们共同努力吧。

三分钟世界卫生日演讲稿800字2

老师们、同学们：

早安!

今日我演讲的题目是讲究卫生，做健康的主人。每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举办各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的紧要性。今日，已经是第__个世界卫生日了。世界卫生组织将2023年世界卫生日的主题确定为老龄化与健康，口号是健康有益长寿。它重点关注健康的身体如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。

那么我们学校生，应当怎样参加到做健康的主人的活动中来呢？下面，我讲四点，大家在日常工作、学习、生活中乐观自动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。

第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣裳、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。世界卫生日演讲稿由精品学习网供应!

第二，均衡饮食，随气候变动而增减衣裳，定期运动，充分休息。在日常生活中同学们应当依照生活规律，定时用膳，三顿饭做到定量，不能饿一顿，饱一顿，特别是早晨，我们有的同学就往往由于睡懒觉而不吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的；还有的同学挑食偏食严重，有时休息天随便吃点零食就当一餐，这对生长发育中的你们来讲，也是及其有害的。同学们早晨起床后到户外磨练，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是特别好的磨练机会，不要马虎了事。

第三，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场合。随着天气渐渐转热，教室肯定要保持通风状态，让门窗打开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避开造成室内有异味存在。同学们在校假如发现本身有任何不适，就要快速告知家长或老师。

第四，注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好伙伴或老师倾诉一下或自我调整，千万不能始终闷闷不乐，这对身体也是有害的。

同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自发维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的将来!让我们共同努力吧。

三分钟世界卫生日演讲稿800字3

各位老师、同学们：

大家早安!

我今日演讲的题目是《讲究卫生，健康你我》。

4月7日是世界卫生日。每年的这一天，世界各地的人们都要举办各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的紧要性。

学校是一个育人的