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非暴力沟通读书笔记

非暴力沟通读书笔记（精选10篇）

当品味完一本著作后，大家心中一定有很多感想，需要写一篇读书笔记好好地作记录了。那么我们

如何去写读书笔记呢？下面是小编为大家整理的非暴力沟通读书笔记（精选10篇），仅供参考，欢迎

大家阅读。

非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求，它希望我们达成的是在诚实和倾听的

基础上与人联系。

“我觉得导致沟通失败的原因是不懂得换位思考，也有可能是自己的沟通方式，语言的表达没有以

尊重对方为前提。‘非暴力沟通’应该建立在平等的基础进行对话。接纳并理解别人的质疑，理解他人，

但这绝不是软弱的代名词”。

《非暴力沟通》向读者强调了倾听的重要性——《非暴力沟通》强调，首先必须专注于自己的需

要。我们有时会责备他人，这其实反映了他人的行为不符合我们的需要，如果被责备的那个人恰恰是我

们自己，那么言下之意便是“我们已经做出的事情不符合我们的需要“。

很多时候我们在沟通的时候总会比较激进。至少我之前是这样的。但是我看完这本书之后我会先问

自己想要什么然后再去沟通。尤其是有人说我不好的时候。后来发现当你真的听进去思考了你会发现很

多人家给你的批评其实是你内心想要提升的道路。当你了解了自己的需要然后去聆听（不管好坏）这样