《第二课 给学习加点调味料》作业设计方案-初中心理健康南大版八年级全一册.docxVIP

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《给学习加点调味料》作业设计方案(第一课时)

一、作业目标

本课时作业设计旨在通过心理辅导活动,帮助学生认识到学习过程中的心理状态对学习效果的影响,引导学生掌握调整学习心态的方法,为接下来的学习生活添加“调味料”,促进学习动力和兴趣的提升。

二、作业内容

1.心理小测验:设计一份关于学习心态的自测问卷,让学生通过回答简单的问题,了解自身在学习心态上的优势与不足。

2.心态调整日记:要求学生记录一天的学习过程,重点描述在学习中遇到困难时的心理活动及应对策略,鼓励学生在日记中反思并尝试调整自己的学习心态。

3.小组讨论会:组织学生进行小组讨论,分享各自的心态调整方法和经验,互相学习,互相启发

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