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义务教育课程标准实验教科书

义务教育课程标准实验教科书

人民教育出版社体育与健康七~九年级

人民教育出版社体育与健康七九年级

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第七章足球

第三节、教材分析和教学建议（基本技术—停球）

第三节、教材分析和教学建议（基本技术—运球）

广州市玉岩中学黄钦銮

（一）基本技术：2、停球

•停球的概述

•停球是有意识地用身体合理部位把各种来球

停接在自己的控制范围，以便能更好地衔

传球、运球或射门。停球也称接球，是对球

控制能力的一项很重要的基本技术。

•停球的部位有脚底、脚内侧、脚外侧、大腿、

腹部、胸部和头部。

•停地滚来球的部位：脚底、脚内、外侧。

•停地面反弹球的部位：脚内侧、脚外侧、正

脚背、大腿、胸部和头部。

•脚内侧和脚外侧可以停接三种状态的来球，

尤其是脚内侧部位与球接触面大，便于做迎

（1）停球动作方法和要点

•①脚内侧停球

•1)脚内侧停地滚球时，身体正对来球方向。支

撑脚脚尖与来球的方向一致，膝微屈，停球腿

提起屈膝外转并向前迎，足尖稍翘起，使足内

侧对准来球。当脚与球接触的刹那开始后撤，

以缓冲来球的力量，把球停留在便于衔接下一

个动作的控制范围内。

•2)停反弹球时，脚内侧对准球反弹方向，当球

刚弹离地面时，用脚内侧推压球的中上部，将

球停留在便于衔接的下一个动作的控制范围内。

•3)停空中球分为两种方法，一种方法是身体正

对来球方向，另一种方法是身体侧对来球方向。

（1）停球动作方法和要点

•②脚外侧停球

•1)停地滚球时，停球脚稍提起，膝关节和脚内

转，用脚背外侧对正来球，在支撑腿的前侧方

接触球的侧后方(偏支撑脚一侧)，脚与球接触

的刹那向外侧轻拨，将球停在侧方或侧前方。

•2)停反弹球时，面对来球，支撑腿的膝关节微

屈，停球脚在支撑脚前方稍提起，脚内翻，使

小腿与地面成一定角度，踝关节放松，当球刚

反弹离地时，用脚背外侧触球的侧上部，将球

停在体侧。

（1）停球动作方法和要点

•④大腿停球

•1)停高球时，判断好来球的落点，面对来球，

停球腿大腿抬起，以大腿中部对准球的落点，

在大腿与球接触的刹那，肌肉适当放松并迅速

撤引，使球落在与下一个动作衔接所需要的位

置。

•2)停平直球时，面对来球，对准来球的飞行路

线，停球腿屈膝前迎，用大腿中部触球，在触

球的刹那后撤，使球落在与下一个动作衔接所

需要的位置。

•⑤胸部停球

•

（2）停球技术动作的教学方法

•教学方法

•①原地模仿练习，体会各种停球的动作方法和要领。

•②两人一球，相距10米，一人用手抛地滚球、空中球，另

一人迎上去用脚、大腿、胸部做各种停球练习，然后将球捡

起用手抛球给对方，二人依次反复练习。

•③两人相距15～20米，一人用脚内侧、脚背内侧传地滚或

空中球给对方，另一人用各种方法将球停住，同时用同样的

方法将球回传，如此反复练习。

•④两组相距15～20米，一组第一人用脚内侧将球传给对方

然后跑回队尾；另一组第一人用脚内侧将球停住后再用脚内

侧回传，两组依次轮流练习。

•⑤每人一球对墙做踢球练习，将弹回的球用各种方法将球

停住。

（2）停球技术动作的教学方法

•易犯错误与纠正方法（4点）

•①脚内侧停球易犯错误

•·易犯错误：1)停地滚球时，踝关节过于紧张，

后撤的时间掌握不好，使球反弹出去。

•纠正方法：讲清动作要领并反复