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羽毛球课程详细信息

课

程学分1

号

英

文

Badminton

名

称

先

修

无

课

程

一、课程介绍

1．羽毛球运动是灵活、快速、多变的隔网对击性项目。动作易掌握，器材简便，老少皆宜，充满乐

趣，深受学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的灵敏性和协调性，有利于心肺功能的改善与提高，

可培养学生顽强拼搏、沉着果断的意志品质。本课程主要教授羽毛球基本发球、击球、移动技术，单

打、双打战术、基本规则。

中羽毛球在馆内进行教学，从安全和体育课要求的角度，要求学生穿羽毛球专用运动鞋和运动服，自备

文球拍和羽毛球。在练习中，要按教师要求进行练习，精神要集中，避免伤害事故的发生。

简2．安全注意事项

介运动前需要充分活动身体各个关节，尤其手腕、脚踝。捡球时，要注意安全，避免不必要的意外发生。

二、课程任务

1．培养学生锻炼身体的习惯和顽强的意志品质以及“健康第一”的思想意识。

2．健康、增强体质，全面提高学生的身体及心理素质。

3．引导学生羽毛球入门，初步掌握正反手击球技术、发球接球技术和网前击球技术。