第二章 田径——双手头上前掷实心球 教学设计 2023—2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册+ .docxVIP

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  • 2024-08-09 发布于安徽
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第二章 田径——双手头上前掷实心球 教学设计 2023—2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册+ .docx

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课堂教学设计

课题名称

双手头上前掷实心球

学科

体育

授课班级

授课时数

课时1

执教者

授课日期

本课程是选自人民教育出版社七年级体育与健康全一册,第二章田径第三节的投掷内容,实心球是一项发展力量素质为主的体育投掷动作,是人类在长期社会实践中发展起来的身体活动,而本课选这个实心球作为主要教学内容,是因为初中阶段正是发展跑、跳、投动作能力的黄金时期,捉住机会,投得更远,也为后面的体育中考项目打下基础。田径运动里面,以远度计算成绩的为投掷项目叫“田赛”。

本课的教学对象是水平四,七年级学生,他们正处于青春发育期,经过一年的习惯养成,渐渐开始有了自己的想法,但认知还比较粗糙,注意力不够集中,对事物还是充满一定的好奇,对体育活动的兴趣来得也快,去得也快。根据本次课的特点,在多个环节,我都利用音乐吸引住学生的注意力,顺利开展本次课。

1、运动技能目标:通过学习,使学生初步了解双手头上掷实心球的动作要领,80%以上学生能掌握正确的出手角度、用力顺序和上下肢协调用力,达成个人目标。

2、健康行为目标:通过学、练、赛、评发展学生腰腹部和上下肢力量,提高身体协调性,提高学生投掷能力。

3、体育品德目标:培养学生的组织性、纪律性、合作精神与竞争能力,在活动中积极参与,提高社会适应能力。

重点:展体收腹,用力蹬地,快速挥臂

难点:上下肢全身协调用力

1、备好课,预想课上有哪些问题出现2、准备好器材3、检查场地

教学方法:讲解示范法,分解法,纠错法,游戏比赛法

体育设施资源:音响、音乐、标志碟、小体操垫、实心球、小跨栏架

结束部分1.听音乐做放纵2.师生一起小节本次课,鼓励表扬学生3.回收器材4.师生再见,下课体能练习:1.俯卧撑2.跳小跨栏架3.步频标志碟练习4.高抬腿尝试比一比哪组抛得远持球站姿完整动作练习坐姿持球掷实心球练习尝试徒手动作练习教师讲解示范,给学生展示挂图学习双手头上前掷实心球基本部分实心球热身操热身慢跑准备活动课堂常规开始部分双手头上前掷实心球

结束部分

1.听音乐做放纵2.师生一起小节本次课,鼓励表扬学生3.回收器材4.师生再见,下课

体能练习:1.俯卧撑2.跳小跨栏架3.步频标志碟练习4.高抬腿

尝试比一比哪组抛得远

持球站姿完整动作练习

坐姿持球掷实心球练习

尝试徒手动作练习

教师讲解示范,给学生展示挂图

学习双手头上前掷实心球

基本部分

实心球热身操

热身慢跑

准备活动

课堂常规

开始部分

双手头上前掷实心球

1、实心球动作口诀:拇指相对手包球,直臂后仰如满弓。腰腹手臂齐用力,双腿快蹬猛制动。

2、挂图

本次课是双手头上前掷实心球第一次课,目的就是让学生初步了解其动作要领,初步掌握双手头上前掷实心球,体验双手头上掷实心球的发力顺序。本课在热身环节跟练习环节都用了音乐,目的就是为了学生上课的兴趣,集中学生的上课注意力。在这次中大部分学生都初步掌握动作的发力顺序,在基本部分最后的比赛环节,利用了比哪组扔得远,是为了下一节课做铺垫,抛出问题让学生课后思考,为什么别人扔得远,我扔得进,是哪一个部位没有做到位,需要怎样去改正!

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