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面试前的准备

一、心理准备

1、一切忌苛求完美

没有人是完美的，面试的根本目的是全面而准确地展现自己的风采，因此乡镇公务员面试和村官面

试时，没有必要自怨自艾，多想想自己的优点和长处，也没有必要在面试官严厉的目光下，因为害怕暴

露自己的缺点而动摇信心，最后变成一个蹩脚的完美主义者。

2、树立自信心

面试者对面试因素的误解主要包括以下几个方面：

1〕面试考官。面试这经常把考官想成“冷面杀手、阴阳怪气、笑里藏刀、盛气凌人、挑三捡四〞

的人，考生必须无条件地接受考官的百般责难和挑剔。

2〕同一个职位的竞争者。面试者总是把他的竞争对手想象成个个服装整齐，年轻俊美，学历非凡，

气质潇洒的人，总觉得自己浑身都是毛病，处处不如对手。

3〕面试者自己。“我可能运气不好，我说话过于紧张，我的西装不够漂亮，我个子太矮，我缺乏

应变能力〞等等，总之，许多面试者觉得自己处处都不行。

那么，如何跨越这些心理难关呢，笔者给大家一些建议：

面试官确实握有生杀大权，但是，面试官和面试者之间，面试者和面试者之间，

更有一个核心——面试单位，面试官要为面试单位招录合格的人才，面试者那么希

望成为面试单位的优秀成员，面试者学会站在

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面试单位的角度考虑问题，能够摆脱假想的敌人。

面试者可以把面试官想象为你的上级，把竞争者想象为你的同事，这

时，面试的场景将化为一种互动的人际情境，面试者就能够在一种轻

松的心理状态下沉着应对。

3、具有竞争意识。

“百舸争流奋楫者先，万木竞秀傲寒者夺魁〞。从某种意义上说，人

生就是一场竞争，应试者应该正视现实，抓住机遇，扬起理想的风帆，在竞争的激流中奋力拼搏，

驶向成功的此岸。大家必须克服焦虑，自卑，怯懦，优柔寡断等心理障碍，敢于参加竞争，大胆地与竞

争对手一比上下。

1〕要扬长避短

从实际出发，对自己所处的环境，对自身的能力结构，专业特长，性格气质，兴趣爱好，进行具体

分析和评价，扬长避短，先声夺人。

2〕有足够自信

3〕具有顽强的意志

4〕有明确的人生信念和追求目标

4、正确对待面试前的焦虑

只要自己已经尽到努力了，也就无怨无悔了，仅担忧又有什么用呢？

何况很多事情本来就不是自己能决定的，“谋事在人，成事在天〞，

你这么考虑问题时，你反而在心理上放松了，从而更有利于你充分发

挥自己的聪明才智。

另外，大家要充分地熟悉面试的要求、题型、时间、地点、类型等具

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体操作过程，做到心中有数，正确地评价自己，既相信自己的能力，

又实事求是，不作自高自大或自轻自贱的错误评价，面试前的焦虑自

然会减轻

二、面试过程的应对策略

1、面试开始阶段的应对策略

1〕尽快适应面试环境

2〕礼貌对待考务人员

3〕调节面试气氛

4〕消除紧张情绪

5〕留下良好的“第一印象〞

6〕充分建立自信

7〕配合考官顺利度过其始阶段

2、面试核心阶段的应对策略

1〕正确有效地倾听要耐心、专心、细心

2〕冷静客观地答复

确认提问内容，切忌答非所问；知之为知之，不知为不知；沉着冷静；正确判断考官的意图，对症

下药

3〕礼貌得体的提问

4〕恰当合理的解释

事实求是，有理有据，间接解释，承担责任，适时收尾

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（5〕展现出你坚决的自信心

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面试中对自信心的判断主要靠行为语言，而不是靠答复的内容。判断

的依据主要有：

①目光

应试者的目光不敢正视主考官的眼睛或一触即躲开，或者盯着某一固定的地方，都是内心害怕的表

现，属于不自信②手势

如果应试者在面试过程中，一直无意识地抓住什么东西〔比方说

衣角〕，