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教学设计初中体育长跑训练计划

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：初中体育长跑训练

2.教学年级和班级：初中一年级一班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟

二、核心素养目标

1.健康行为：通过长跑训练，培养学生积极参与体育活动的习惯，增强自我保健意识和能力，形成健康的生活方式。

2.运动能力：培养学生长跑的基本技能和技巧，提高学生的运动能力和竞技水平。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感，培养勇敢、顽强、自信、进取的体育品德。

三、学情分析

初中一年级一班的学生年龄普遍在13-14岁之间，处于青春发育期，身体机能和心理素质都在逐步发展和完善。在学习长跑方面，他们具备了一定的身体素质和基本的运动能力，但长跑技能和耐力方面存在差异。

1.学生层次：根据学生的体能和技能水平，可以将学生分为三个层次。第一层次为体能较好、长跑技能较高的学生；第二层次为体能一般、长跑技能一般的学生；第三层次为体能较差、长跑技能较低的学生。

2.知识、能力、素质方面：大部分学生对长跑有一定的了解，但专项知识和技能方面较为欠缺。在能力方面，学生的耐力、速度、协调性等方面有待提高。在素质方面，学生的团队合作意识、自信心和意志力等方面需要培养。

3.行为习惯：大部分学生热爱体育活动，但部分学生对长跑训练缺乏兴趣，容易出现消极情绪。在课堂中，部分学生注意力不集中，动作执行力度不足，对学习效果产生一定影响。

4.对课程学习的影响：针对不同层次的学生，课程设计应有所侧重。对于第一层次的学生，注重提高他们的长跑技能和综合素质，激发他们的潜能；对于第二层次的学生，重点在于巩固基础知识，提高长跑技能；对于第三层次的学生，注重培养他们的运动兴趣，提高基本身体素质。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《初中体育长跑训练》教材或相关学习资料，以便学生能够跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：收集整理与长跑训练相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以便在教学中进行直观演示和讲解，提高学生的学习兴趣和理解能力。

3.实验器材：根据教学内容，准备所需的长跑训练器材，如跑步机、测速仪、心率监测器等，确保实验器材的完整性和安全性，以便进行实地演示和训练。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如设置分组讨论区，配备相关设施，以便学生进行小组讨论和合作学习；同时，设置实验操作台，以便学生进行实地操作和练习。

5.教学工具：准备投影仪、电脑、音响等教学工具，以便进行多媒体演示和教学内容的播放，提高教学效果和学生的学习兴趣。

6.安全设施：确保教学环境的安全性，如设置安全标志、警示语，提供必要的保护措施，如护具、急救包等，以防止学生在训练过程中发生意外伤害。

7.教学资源整合：将教材、辅助材料、实验器材、教学工具和安全设施等教学资源进行整合，制定详细的资源使用计划，确保教学过程的顺利进行。

五、教学流程

（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解长跑训练的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习长跑训练内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确长跑训练教学目标和长跑训练重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保长跑训练教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习长跑训练的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入长跑训练学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的长跑训练内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为长跑训练新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解长跑训练知识点，结合实例帮助学生理解。

突出长跑训练重点，强调长跑训练难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕长跑训练问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验长跑训练知识的应用，提高实践能力。

在长跑训练新课呈现结束后，对长跑训练知识点进行梳理和总结。

强调长跑训练的重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对长跑训练知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决长跑训练问题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五