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排球正面双手垫球课件-课件.pptVIP

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  • 2024-08-14 发布于北京
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排球正面双手垫球课件-课件.ppt

    排球正面双手垫球课件;本课内容;

    什么是垫球？;1、游戏：捕鱼

    规则：在规定范围内选二名同学手拉手为网进行捕鱼，直到把所有鱼捕完。要求：鱼网不能破。;2、徒手操：;垫球的定义：;正面双手垫球;;大家应该也有点累了，稍作休息;二、击球点与部位

    腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处

    ;垫球技术分解动作;正面双手垫球教学方法;正面双手垫球技术的组织练习方法;练习一;练习二;练习三;常见错误动作;纠正方法;结束部分

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