高二21班疫情网课期间自律主题班会课件.pptxVIP

唯有自律方励志

一、反思与总结日作息规律情况（评价作息规律）线上作业完成情况（评价学习质量）线上学习感悟（评价线上学习状态）

存在问题：迟到早退，不叫不到。作业拖延，不催不交。点名拖延，各种借口。课上互动，网断网卡。只看屏幕，眼睛疲劳。练习不够，游戏来凑。家人一走，逍遥自由。熬夜、边吃饭边上课等等等

三、疫情之下，我们该用怎样去对待线上学习？某一天在知乎上看到一句话:“在这个最长的寒假里，会有黑马出现，也会有星星陨落”。

1、积极向上，端正态度杨绛先生曾说：“一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得越细，香得愈浓烈。”

2、宁静致远、静能生慧“宁静致远”意思是平稳静谧心态，不为杂念所左右，静思反省，才能实现远大的目标。要专注于所志之事，把其他无关紧要的事情都绝弃掉，心无杂念，一心一意。有条不紊、井然有序的规划好事情，然后不急不乱，不慌不忙地去落地执行。

3、明确自己的定位尼采曾说过:“谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电，必长久如云淡泊”。希望在这个“史上最长寒假”我们都能静下心来沉淀自己，好好学习，成为那匹黑马

4、危机也是转机，学习自我管理在学习这条漫漫长路上，你有时间去改变。让自己自律起来，做疫情学习中的黑马，那些成为黑马的人都是在默默努力的人，没有人能轻松地获得别人的关注和认可，他们都是那些自律的人，经过自己的努力厚积薄发然后一鸣惊人的人，毕竟他们，都是有备而来。

5、提高学习效率，需要学会时间管理自控力

如何去做定计划定时间1定内容、定要求2

①学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。②如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。③学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。④学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做，又可以帮助自己对先前的学习做个评价。。定计划定时间1

一、每日早读课，主要用来背语文、英语，有多余时间可用来背其他科(生物、化学)。二、每日课前做好预习，准备好自己所需要的资料。三、作业根据难易程度合理安排时间，根据学习需要可适当调整时间。四、周末或平时有空闲，分析归纳所做作业中的错题。五、按时完成老师所布置的作业;每周要写好学习总结和心得体会。定内容、定要求2

坚持小行动，成就大进步持之有恒珍惜时间，专心致志，天天努力规范有质分类有序，书写认真，纠错及时执行有力立即行动，做中思考，主动探究

理性使用网络平台互相尊重平等沟通合理限时传播正能量

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我与国家命运紧相连，一张安静的书桌来之不易；崇尚科学，珍爱生命，增强社会责任感！

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