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小学二年级心理健康教育主题班会活动记

录

班会主题：做快乐的小学生

班会背景：快乐一直是一个重要的话题，不同的人在不同

的时期都有自己的见解。作为老师，我们应该培养学生正确、

健康的快乐观，引导他们明白一个快乐的人必须善于感受、感

恩和传播快乐，并享受在这个过程中得到的快乐。

班会目标：

1.让学生了解和接纳自己。

2.帮助学生适应学校生活。

班会形式：学生参与，体验，文本分享及感悟。

班会过程：

一、师生问好

老师：亲爱的同学们好！

学生：亲爱的老师好！（在“亲爱的”称呼中感受快乐。）

老师：亲爱的同学们，有一种热身运动既能温暖自己，又

能温暖别人，那就是掌声，让我们用热烈的掌声欢迎所有到场

参加这次主题班会的老师。

二、晒快乐

一）晒快乐的含义

两个或两个以上的人说出自己认为快乐并能温暖人心的事

情，让大家看到并感受他们的快乐，这被称为晒快乐。

老师：享受、获得和给予都是快乐一句祝福的话语是快乐，

一个理解的眼神也是快乐。快乐是心灵的感觉，快乐是生命的

体验只要我们学会感悟生活，感悟快乐，快乐就在我们身边。

今天，我们一起来晒晒自己的快乐吧！老师为大家准备了一个

视频短片。

二）感受大快乐

播放短片。（内容为“天安门升旗仪式、阅兵式、2008奥

运和5.12大地震”，让学生在观看视频中感受祖国的强大，以

作为一个中国人而感到自豪和快乐。）

问题：同学们，看完视频，你们有什么感受？你们会因为

自己是一个中国人而感到快乐吗？

老师：看到祖国如此强大，我们都为自己是一个中国人而

感到自豪和快乐。那么请同学们想想，快乐还可以来自哪里呢？

播放家长接送学生的图片、同学之间互相帮助的图片。）

老师：是啊，国家是13亿中国人的快乐，也就是我们所

谓的大快乐；家庭是几个人的快乐，也就是小快乐。其实快乐

无处不在，快乐就在我们身边，因为快乐还可以来自朋友、父

母甚至是陌生人。然而，无论快乐来自何处，我们都应该感恩

并传递快乐。

三、学会感恩

一）感恩的定义

感恩是一种美德，是对生命的敬畏和对他人的关爱。感恩

让我们更加懂得珍惜，更加懂得付出。

二）感恩的方式

感恩的方式有很多种，例如：说一声谢谢、写一封感谢信、

送一份小礼物、给予一个拥抱等等。我们应该学会感恩，让感

恩成为我们生活中的一部分。

四、快乐的秘诀

一）快乐的定义

快乐是一种情感状态，是人们在生活中获得满足、愉悦和

幸福的感觉。

二）快乐的秘诀

快乐的秘诀有很多种，例如：积极乐观、保持健康、学会

放松、培养兴趣爱好等等。我们应该学会寻找快乐的秘诀，并

将其运用到生活中。

五、小结

通过这次主题班会，我们研究了做快乐的小学生的方法和

技巧。我们应该学会接纳自己，适应学校生活，感恩他人，寻

找快乐的秘诀，并将其运用到生活中。让我们一起做快乐的小

学生，享受生命的美好！

今天我们一起来探讨一下伟大的父母之爱。他们总是无条

件地给予我们支持和鼓励。为了让同学们更深刻地感受到这份

爱，老师为大家准备了一个动画视频，讲述父母如何教会我们

许多生活本能。通过这个视频，我们可以回忆起父母给予我们

快乐的点点滴滴。

接下来，让我们分享一下自己的快乐。每个人在成长历程

中都有许多让自己感到快乐的事情。我们给大家三分钟的时间，

回忆一下父母曾经给予我们的快乐。同学们踊跃举手分享自己

的故事，有的同学在讲述的时候声音哽咽，有的同学则满脸微

笑。无论是哭还是笑，都代表着快乐。谢谢大家分享自己的快

乐。

现在，让我们思考一下如何回报父母的爱。老师播放了一

则公益广告视频，让我们看到了一个妈妈因为孩子的一句话而

感到快乐的场景。我们时刻被浓浓的快乐包围着，但是有没有

想过让父母也感受到快乐呢？让同学们设想一下，如何以行动

让父母感受到快乐呢？大家有很多好的想法，比如给父母捶捶

背、陪他们聊聊天、帮他们做家务、洗衣服、为他们做生日卡

片等等。

最后，让我们一起起立，向父母表达我们的感激和爱。虽

然我们都深爱着自己的父