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- 2024-08-22 发布于内蒙古
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第三单元文化传承与文化创新
第八课学习借鉴外来文化的有益成果;东方
神秘
力量;自主预习;;对注重养生的中国人来说,食养由来已久,从自然中汲取营养调养身体,早已深入人心。中医提出“药食同源”的理念,有些食物不仅可以为人体补充营养,还能治未病。不良饮食习惯,导致亚健康甚至疾病频发,坚持均衡饮食,补充膳食精微,对增强体质,治未病都有积极的作用和意义。
西方人喜欢享受日光浴我们却该小心地晒太阳
西方人饭后爱吃甜品我们则吃饱正餐刚刚好。(美国女人的超重比率是60%)
西方人喜欢在家里打赤脚我们最好穿双棉袜
西方人内湿火重,不穿袜子也是对身体热量的释放,对相对体寒的中国女性来说就不一样了。
以上这些生活习惯都应该根据各自的具体情况来培养或者实施,西方人的生活环境与体质跟我们并不相同,所以不可照搬他们的,即使是中国人,也分南方和北方,所以大家想要培养好的生活习惯,应该从自己出发。
议学活动一:1中西养生方式的不同背后是什么的不同?最核心灵魂的不同是什么?
2每个民族特色的文化现象和产品是如何形成的?你认为其有何重要性?
;议学活动一
1中西养生方式的不同背后是什么的不同?最核心灵魂的不同是什么?
2每个民族特色的文化现象和产品是如何形成的?你认为其有何重要性?;一、文化具有民族性;春节习俗
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