高中女生生理卫生讲座.ppt

女生生理与心理卫生讲座;一、生理发育;目录;青春痘产生原因;治疗方法;性知识普及

性知识是一类科学知识，自己应该有正确的认识，不应该回避。

1、乳房保健

①要经常清洗乳房

②不要束胸，不要穿过紧的内衣。

③要戴舒适、合体的内衣，以支持乳房的正常发育。

④要避免外力碰撞、挤压、损伤乳房的周围组织，同时不能俯卧睡眠。

⑤不要节食、偏食，增强蛋白质、脂肪等营养。

2、生活常识

（1）不宜过分化妆。

（2）不宜穿紧身衣裤。

（3）不宜穿高跟鞋，影响骨骼正常发育。

（4）不宜抽烟喝酒。;3、月经初潮;经期护理;卫生巾：买干净舒适的卫生巾，检查好包装和保持期。遇到皮肤骚痒等过敏现象应立即停用。

着装：买合适的内衣裤，内衣不可过紧，影响发育，内裤最好穿浅色、纯棉并且不掉色的。夏天不穿紧身牛仔，不透气，冬天注意保暖。

经期严禁烟酒和性生活。

经期卫生如果不注意，容易引发妇科病。;常见的痛经的诱因：情绪波动导致内分泌失调，有妇科炎症，性生活混乱，饮食问题。

痛经的缓解办法：

1，用热水袋敷在小腹上保暖；

2，喝适量红糖水或开水；

3，痛得难以忍受时吃一两片速效止痛药，但不可常吃；4，适当补充能量，如巧克力，糖，但不可过多。

经后注意要补充营养，多吃富含蛋白质和铁的食物，如鱼，还要补充适量补品，如红枣、枸杞等。;常见的妇科病;三：宫颈炎

宫颈炎是妇科最常见的疾病之一，它可发生在任何年龄的女性。主要表现为宫颈充血、水肿，严重时继发为宫颈糜烂，常伴有阴道分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。

四：尿道炎

尿道炎是女性常见的泌尿生殖系统感染之一，主要分为单纯性尿道炎和非淋菌性尿道炎。常表现为尿频、尿急和尿痛症状，疼痛呈烧灼样，排尿时加重，甚至发生尿道痉挛。;五：子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，30-50岁的女性高发。临床常表现为月经异常、下腹部可扪及包块、白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。

俗话说十女九炎，也就是说一般的妇科病是很常见的，尤其在已婚妇女中更为普遍。但这不是说少女就不会有??科病，随着现代人成熟期提前以及观念的变化，妇科病日渐扩散到少女群体，所以少女们也应该及时关注自身的生理卫生状况

妇科病如果频发，且疼痛难忍时，就应当到正规的医院去进行诊疗，不要得过且过导致病情加重。

严重的妇科病将会导致癌症和不孕不育，严重影响自己的正常生活。;过早性交的危害;现代医学研究证明，少女来月经并不说明宫颈组织细胞已经发育成熟。年龄较小时，宫颈组织细胞抵抗力弱，对外界致癌物质非常敏感。若这时就有了性生活，男性包皮垢中多种致病的细菌、病毒过早、过多地刺激年轻女子的下生殖道及子宫颈上皮，会导致慢性子宫颈炎，最终转化为宫颈癌。有统计显示，20岁以前发生性行为的妇女比21岁发生性行为的妇女，宫颈癌的发病率高出3倍。另外，少女发生性行为多半很仓促，也容易因性生活不洁而导致阴道炎症等疾病。;人流的危害;危害三：导致子宫穿孔

妊娠周数愈大，危险几率愈高；流产次数愈多，穿孔机会也愈大。其它如子宫位置、形状异常或以前动过手术的子宫(如剖腹产或肌瘤切除)皆有较大的穿孔机会。

危害四：子宫颈或内膜粘黏

在进行子宫扩刮术时，如果刮得太粗鲁，导致子宫颈或内膜受伤、发炎，就有可能产生术后的子宫颈或内膜粘黏、并会引起月经异常，如无月经或月经量过少。严重者会在以后产生不育症的情况。;危害五：不完全流产

如果手术施行不完全，少量胎儿组织残留于子宫内，可能影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况。最好再仔细做一次手术清除残余的组织。子宫的位置或形状不正常，一般比较容易造成此后遗症。

温馨提示：以上就是关于人流的危害的介绍，尽管人工流产术是一个小手术，手术时间短，出血不多，安全系数高，但它终究是个能够使人产生疼痛和感到恐惧的手术，因此，女性需要慎重做人流。;小孩的生长发育过程;受精过程;精子通过阴道、子宫进入输卵管，精子与卵细胞相结合形成受精卵。

受精卵──胚泡──胚胎──胎儿

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儿;;;人生的道路虽然漫长，但关键处就那么几步，特别是当人年轻的时候。

希望大家在自己人生关键的时候，不要走错路，好好想想你向往什么样的生活，然后为它奋斗。

在你做事之前想想自己的责任，想想你的家人。

你不能掌控别人，但你至少能，也只有你自己能够管住你自己！

身体是自己的，你不爱护，谁替你爱护呢？;高中女生的心理特点;正常的异性交往;早恋;早恋的危害;忍不住亲热——你以为摸一下抱一下没什么大不了，可是在这一摸一抱中间，男生女生的心理都会发生很大的变化