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2022二十四节气霜降的民间传统习俗

霜降作为秋季的最终一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜降不是降霜，而是表示天气寒冷，大地将产生初霜的现象。这次我给大家整理了二十四节气霜降的民间传统习俗，供大家阅读参考。

二十四节气霜降的民间传统习俗

吃柿子

在中国的一些地方，霜降季节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是特别不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的说明是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候，那么会爬上一棵棵高大的柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子吃。

赏菊

古有“霜打菊花开”之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一季节的雅事。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载。“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。霜降季节正是秋菊盛开的时候，我国许多地方在这时要举办菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。古人眼里，菊花有着不寻常的文化意义，被认为是“延寿客”、不老草。《杂五行书》说：在屋舍旁种“白杨、茱萸三根，增年益寿，除患害也。”侵害身体的晚秋寒气在古代常被视为鬼魅恶气，能驱风逐邪祛寒的茱萸，民间作驱病疗疾之用。

送芋鬼

在广东高超地区，霜降前有“送芋鬼”的习俗。霜降季节，人们会用瓦片堆砌成河内塔，在塔里面放入干柴点燃，火烧得越旺越好，直至瓦片烧红，再将河内塔推倒，用烧红的瓦片热垠芋头，这在当地称为“打芋煲”，最终把瓦片丢到村外，这就是“送芋鬼”。人们以这样的方式，辟凶迎祥。

登高远眺

古时霜降季节有登高远眺的习俗。九月节，寒露、霜降、重阳到。登高能使人的肺通气量和肺活量明显增加，血液循环增加，脑血流量增加，到达增加体质、防病治病的目的，而且，登高还可以造就人的意志，陶冶情操。

扫墓祭祖

古时候，霜降季节有扫墓祭祖的习俗。据《清通礼》中说：“岁寒食及霜降节，拜扫扩荃，届期素服诣墓，具酒撰及菱剪草木之器;周服封树，剪除荆草，故称扫墓。”

进补

民间有“补冬不如补霜降”的讲法。霜降季节，天气更加寒冷，民间食俗也特别有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬补”更要紧。因此，霜降季节，民间有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。

霜降节气的含义是什么

霜降，是二十四节气之第十八个节气。斗指戌;太阳黄经为210°;每年公历10月23—24日交节。霜降是秋季的最终一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午那么比拟热，昼夜温差大，秋燥明显。由于“霜”是天冷、昼夜温差改变大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的季节。

“霜降”节气反映的是昼夜温差改变较大、秋燥明显、天气慢慢变冷的气候特征，并不是表示进入这个节气就会“降霜”。其实，“霜”也不是从天上降下来的，“霜”是地面的水气由于温差改变遇到寒冷空气凝聚成。在气象学上没有“霜降”的概念，气象学上一般把秋季出现的第一次霜称做“早霜”或“初霜”，而把春季出现的最终一次霜称为“晚霜”或“终霜”;从终霜到初霜的间隔时期，就是无霜期，“霜”通常出此时此刻秋、冬、春这三个季节。“霜降”节气与“降霜”无关，两者不是同一概念。

霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等风俗。霜降季节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应留意做好“外御寒、内清热”。民间有“冬补不如补霜降”的讲法，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天。

二十四节气简洁含义

立春：立是起先的意思，立春就是春季的起先。

雨水：降雨起先，雨量渐增。

惊蛰：蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。

春分：分是平分的意思。春分表示昼夜平分。

清明：天气晴朗，草木繁茂。

谷雨：雨生百谷。雨量足够而刚好，谷类作物能强壮成长。

立夏：夏季的起先。

小满：麦类等夏熟作物籽粒起先饱满。

芒种：麦类等有芒作物成熟。

夏至：燥热的夏天降临。

小暑：暑是燥热的意思。小暑就是气候起先燥热。

大暑：一年中最热的时候。

立秋：秋季的起先。

处暑：处是终止、躲藏的意思。处暑是表示燥热的暑天完毕。

白露：天气转凉，露凝而白。

秋分：昼夜平分。

寒露：露水已寒，将要结冰。

霜降：天气渐冷，起先有霜。

立冬：冬季的起先。

小雪：起先下雪。

大雪：降雪量增多，地面可能积雪。

冬至：寒冷的冬天降临。

小寒：气候起先寒冷。

大寒：一年中最冷的时候。

霜降的气候特点

霜降节气一般是在每年公历的10月23日前后。这季节冷空气南下，天气越来越冻，我国南方地区昼夜温差改变较大;而北方局部地区温度已降到0摄氏度以下，如东北地区的北部、内蒙古东部和西北地区大部平均气温已在0℃以下，纬度偏南的南方地区，平均气温多在16℃左右。

秋天的主