初中三年级上学期体育《篮球步法、转身运球》教案.doc

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体育课时计划

教师:年级:初三人数:40

教材内容

篮球—运球转身

2、课课练:(实战练习)

教学重点难点

重点:转身时身体重心平稳,拉安丘靠近身体

难点:转身后加速摆脱防守

本课

教学目标

认知目标:初步了解运球转身的技术原理和体会动作要点

技能目标:初步掌握运球转身技术,结合球练习:发展速度、灵敏度等素质

情感目标:通过掌握技术动作体验成功感,增强自信心,培养体育兴趣;通过结合比赛能够做到遵守规则,尊重对手,,表现出勇敢、顽强、敢于拼搏的体育精神,正确看待比赛胜负。

本课重点领域

运动参与

运动技能

心理素质

社会适应

流程

教学内容与要求

教与学方法、措施

时间

预计问题与处理方法

组织形式场地布置

开始部分

一、课堂常规

1、整队集合,清点人数。

2、师生问好。

3、宣布本课主要学习内容。

4、安排见习生????????

要求:

集合快静齐。

师生问好,声音洪亮。

3.站姿端正,精神饱满

教法:组织:学生成列横队站立。

1.老师宣布上课内容及要求。

2.强调课堂安全问题。

学法:????????????

1.体育委员集合整队,清单人数。

2.见习生随堂见习。

预计问题:

1.集合整队时,学生注意力不集中,且有讲话现象。

2.学生精神不饱满。

3.学生有迟到现象。

处理方法:1.教师采用倒计时方法集合。2.教师用口哨让学生注意力集中。3.师生问好时声音洪亮。

准备部分

基本部分

游戏:贴膏药

内容:学生围成一个大圈,首先由两名同学各拿一个篮球进行行进间运球追逐,被追逐的一名同学必须绕过一圈后随即选择一名同学将球正面传给对方并且立即转身贴到他背上,拿到球的一名同学必须拿球向左或向右进行转身后进行运球逃脱,如此循环,运球被追上的一方被惩罚“超级俯卧撑”。

要求:严格遵守运球和转身的规则

二.2.专项练习

1.篮球操:颈部绕球、腰部绕球、膝部绕球,伸展运动、绕环运动、指拨球运动

2.原地高低运球、换手运球、胯下运球

组织教学:组织学生在规定场地练习,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:动作到位,舒展大方。

一.情景带入

教师通过示范法现场带领学生进入比赛实战当中什么时机能够把运球的技术运用出来。

组织教学:组织学生围成一个半圆,教师做示范,并且提醒学生注意事项

要求:学生认真听讲

二.练习

1.原地障碍物徒手转身练习:

动作要点及方法:将障碍物放于左腿正前方,双腿稍微弯曲,身体重心在中间稍靠前,以右手运球为例,以左腿为中心轴,右腿蹬地提胯迅速向右后方进行180°转身正对后方。(20次)

2.原地障碍物带球转身练习:

动作要点及方法:腿部要求要领如上,以右手运球为例,运球转身时,在脚在前做中枢脚,将球控制在身体右侧,右手按球的右侧上方,随着后转身右脚蹬地后撤的同时,将球拉向身体后侧方落地反弹,即换左手运球,从障碍物的右侧突破。(20次)

3.行进间两次运球转身过人接上篮练习:

动作要点及方法:行进间持球向前方单手运球(右手为例)两次后进行转身运球动作接换左手同时后脚迅速蹬地而起进行同样动作至篮下接上篮练习。(5个来回)

4.行进间标志物假转身上篮练习:

动作要点及方法:行进间运球至标志物处进行180°转身运球,接着马上回转到转身位置和方向继续向前标志物推进,到篮下接上篮练习。(5个来回)

要求:运球动作要稳,身体重心要低,转身速度要快,上篮命中率要稳。

三.3V3路人王

将学生均匀分为四组,重点利用今天所学的技术动作来进行突破和得分,采用淘汰赛的方式,每局进两球为获胜分出冠亚季军。

要求:要学生充分利用所学技术动作,尊重对手,尊重队友,尊重规则完成比赛。

教法:

组织学生围绕成一个圈,并且亲身讲解和示范游戏过程和规则。

学法:

学生听从老师的安排并且站队,认真听规则并且理解负责。

教法:

教师站于学生正前方,通过口哨口令的方式(4x8拍)进行镜像带领做准备活动。

学法:

学生正对老师,跟随老师的口令节奏模仿老师的动作。

教法:

教师亲身示范,找一名同学进行对手防守模拟,并且从中找到转身运球的时机进行突破。

学法:

学生认真观看和分析老师动作,并且分析对手的防守动作

教法:

1.教师亲身示范动作

2.重点强调技术动作的重难点

3.及时发现学生的错误动作并且进行纠正

学法:

学生认真学习和模仿老师的动作,并且做了错的动作后

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