第四居民委开展社区中老年人保健知识讲座活动方案.docVIP

开展“社区中老年人冬季保健知识”讲座活

动方案

生命无价～健康第一～为进一步提高居民健康观念和防病意识～提高中老年人自我保健意识～倡导科学合理健康的生活方式。第四居民委为了让社区中老年朋友能拥有一个健康的身体～丰富他们的身体保健知识～将举办一场“中老年人冬季保健知识讲座”～在社区内营造“人人关注健康、享有健康、人人享受健康”的氛围。

一、讲座时间

2011年12月12日上午9:00—11:00。

二、讲座地点

三楼多功能会议室

三、参加人员

社区中老年居民

四、主讲内容

随着人们生活水平的不断提高～如何以健康的生活方式获得最佳的生活质量显得尤为重要。主要讲解冬季中老年人常见病有哪些,心脑血管疾病、糖尿病等发病特点是什么,如何防治慢性支气管炎、冠心病、高血压、心脑血管等疾病,如何合理用药,在寒冷季节～日常生活中饮食应该注意哪些,日常生活中应该养成哪些生活习惯,如何改增强机体

免疫功能～促进新陈代谢,如何改善畏寒的现象～促进病体康复,

健康对每个家庭来说都是至关重要的～注重日常保健～活到百岁不是梦。今后～社区将经常性地举办适合中老年人的保健知识讲座～普及防病抗病知识～提高居民的生活质量。衷心地祝愿社区每位中老年居民们都能够健康长寿～积极参与社区建设～为社区的和谐稳定增光添彩:

XXXX第四居民委

2011年12月9日