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教师资格认定考试初级中学体育与健康真题2022年上半年
一、单项选择题
在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的。
1.?运动解剖学是在人体解剖学的基础上发展起来的学科,在运动解剖学的发展中,第一位(江南博哥)明确将解剖学与体育运动相结合的科学家是______
A.希尔
B.巴甫洛夫
C.列斯加夫特
D.维萨留斯
正确答案:C
[解析]俄国理论解剖学创始人列斯加夫特曾发表过《理论解剖学基础》《身体运动理论》《肌肉系统解剖学》等著作。他在书中论述了解剖学理论,揭示了器官在运动中的一般结论规律,是首先将体育运动与解剖学结合在一起的科学家,为运动解剖学的发展和进步做出了不可磨灭的贡献。
?
2.?身体素质具有一定的遗传性。其遗传信息存在于人体细胞的哪一结构中?______
A.中心体
B.高尔基复合体
C.溶酶体
D.染色体
正确答案:D
[解析]染色质和染色体都是细胞遗传信息的载体,是细胞核内最重要的部分,它们在细胞周期的不同时期表现出不同的存在形态。
?
3.?关节面形状决定了运动轴的数量和运动方式,下列动作的哪一阶段膝关节和髋关节完成“屈”?______
A.仰卧负重蹬伸的上升阶段
B.负重深蹲的下降阶段
C.武术动作的上升阶段
D.立定跳远的蹬伸阶段
正确答案:B
[解析]运动环节在矢状面内,绕额状轴运动。两环节之间在腹侧角度变小的运动称为屈,小腿向后贴近大腿的运动称为膝关节的屈,负重深蹲下降阶段髋关节和膝关节为屈。
?
4.?股后肌群对下肢运动幅度有伸展性作用,下列哪种练习方法可以发展其伸展性?______
A.跪撑后倒
B.屈膝悬垂举腿
C.跪撑屈膝抬腿
D.勾脚正压腿
正确答案:D
[解析]勾脚正压腿可有效拉伸股后肌群、小腿三头肌等。
?
5.?人体运动中的三大能源物质可以相互转换,其转换的主要器官是______
A.心脏
B.肾脏
C.肝脏
D.胰脏
正确答案:C
[解析]肝脏参与多种物质代谢,如糖代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢、维生素代谢和激素代谢等。它是实现人体运动中的三大能源物质相互转换的主要器官。
?
6.?屈膝仰卧起坐是锻炼骨骼肌力量的常用练习手段,不同练习方法效果存在差异,下列哪种方法最佳?______
A.双手抱头
B.双手前后摆动
C.双手抱胸
D.双手伸直于头顶上方
正确答案:A
[解析]做仰卧起坐时双手抱头,腹直肌可发挥最大的效果。
?
7.?骨骼肌是人体运动的动力来源,其力量大小取决于______
A.运动单位的数量
B.运动单位的大小
C.运动单位的大小和数量
D.毛细血管的密度
正确答案:C
[解析]一个运动神经元和它所支配的肌纤维构成一个运动单位。运动单位是骨骼肌的基本机能单位。运动单位的大小取决于运动神经元所支配的肌纤维数目。参与骨骼肌收缩的运动单位越多,每个运动单位越大,骨骼肌收缩的力量就越大。
?
8.?长期的耐力训练,机体哪一种能源物质的供能能力可得到明显提高?______
A.葡萄糖
B.蛋白质
C.脂肪
D.磷酸肌酸
正确答案:C
[解析]耐力运动的能量供应绝大部分是有氧代谢供应,即由糖和脂肪在氧供应充足的条件下氧化分解,释放出大量能量供长时间运动的需要。在长时间耐力训练中,肌糖原、肝糖原逐渐消耗,脂肪供能的比例随着运动时间的延长而逐渐增加,提高了动用脂肪供能的能力。
?
9.?在体育课堂教学中,运动强度最常用的生理指标是______
A.心率
B.血乳酸
C.呼吸频率
D.最大摄氧量
正确答案:A
[解析]心率是评估运动强度最常用、最简便的生理指标。
?
10.?赛前状态下人体某些器官系统产生系列性变化。当人体处于良好的赛前状态时,其体温变化的描述正确的是______
A.体温降低
B.体温适度升高
C.体温不变
D.体温大幅升高
正确答案:B
[解析]赛前进行适当的准备活动能使运动员拥有良好的身体状态,其中包括体温适度升高。
?
11.?剧烈运动会引起人体血流量重新分配,其中骨骼肌和肾脏的血流量表现为______
A.骨骼肌增加、肾脏减少
B.骨骼肌减少、肾脏增加
C.骨骼肌和肾脏都增加
D.骨骼肌和肾脏都减少
正确答案:A
[解析]在体育运动中,血液会流向运动系统,一般说泌尿系统的机能活动减弱、供血量减少。因此,骨骼肌血流量增加、肾脏血流量减少。
?
12.?肥胖是目前全国中小学生体质健康水平的重要问题,下列哪一指标可对其进行评价?______
A.体重
B.心功能指数
C.身高
D.体重指数
正确答案:D
[解析]体重指数法是依据体重与身高的比值来判断肥胖的一种方法。
?
13.?利用下列哪一种反射,可有效提高人体的跳跃能力?______
A.状态反射
B.屈肌反射
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