甘肃省酒钢三中优质高一体育教案：田径人教版.docx

甘肃省酒钢三中优质高一体育教案：田径人教版

主备人

备课成员

教学内容

本节课的教学内容取自人教版高中体育与健康课程一年级教材，第4章“田径运动”，主要涉及跑步、跳远、铅球等田径项目的基本技巧和训练方法。具体内容包括：

1.跑步：起跑技巧、途中跑姿势与节奏、冲刺技巧。

2.跳远：助跑节奏、起跳技巧、落地姿势。

3.铅球：握球与持球技巧、投掷姿势与力量释放。

本节课将重点讲解跑步和跳远两项运动的基本技巧，并通过实际操作和练习，让学生掌握正确的训练方法，提高运动技能。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。

1.运动能力：通过学习跑步和跳远的基本技巧，提高学生的运动能力，使其能够正确掌握田径运动的相关技能，为以后的学习和训练打下坚实的基础。

2.健康行为：在学习过程中，注重培养学生良好的运动习惯和健康的生活方式，使其能够主动参与体育活动，增强身体素质，提高健康水平。

3.体育品德：通过团队合作、竞技比赛等形式，培养学生的团队合作精神、公平竞争意识和积极向上的体育品德，使其在体育锻炼中不断挑战自我，追求卓越。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：大部分学生可能已经掌握了基本的田径运动知识，如跑步、跳远和投掷等项目的初步技巧。同时，他们对体育课程有一定的了解，具备一定的体育素养和运动能力。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：高一学生对体育课程普遍感兴趣，特别是在竞技性较强的田径项目中。在学习能力方面，学生具备一定的观察力、模仿力和实践能力。在学习风格上，他们喜欢互动性强、参与度高的教学方式。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习跑步和跳远技巧时，部分学生可能存在动作不规范、姿势不正确的问题。在实践环节，部分学生可能因为身体素质、运动能力等方面的差异，遇到不同程度的挑战。此外，学生在投掷铅球时，可能难以掌握正确的握球与持球技巧，以及投掷姿势和力量释放。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

1.教学方法：

（1）示范法：教师通过现场示范，让学生直观地了解跑步、跳远和铅球的基本技巧，提高学生的观察力和模仿力。

（2）分组练习法：将学生分为若干小组，进行分组练习，培养学生的团队合作精神，提高实践能力。

（3）竞赛法：组织学生进行田径项目竞赛，激发学生的竞技兴趣，培养其积极向上的体育品德。

2.教学手段：

（1）多媒体设备：利用多媒体课件，展示跑步、跳远和铅球的技术动作，帮助学生更直观地理解技巧要领。

（2）教学软件：运用体育教学软件，进行动作分析，让学生深入掌握运动技巧。

（3）在线资源：引入在线体育教学资源，丰富教学内容，提高学生的学习兴趣。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

教师通过播放一段奥运会田径比赛的精彩视频，激发学生的学习兴趣，然后提问：“你们知道田径运动包括哪些项目吗？跑步、跳远和铅球项目中，你们觉得哪个项目最难掌握？”让学生发表自己的看法，从而引出本节课的教学内容。

2.讲授新课（15分钟）

（1）跑步：教师讲解跑步的基本技巧，包括起跑、途中跑和冲刺。重点讲解途中跑的姿势与节奏，并通过示范动作让学生直观地了解要领。

（2）跳远：教师讲解跳远的技巧，包括助跑、起跳和落地。重点讲解起跳时的用力方法和落地时的姿势，并通过示范动作让学生直观地了解要领。

（3）铅球：教师讲解铅球的握球与持球技巧，以及投掷姿势和力量释放。重点讲解握球与持球的方法以及投掷时的用力顺序，并通过示范动作让学生直观地了解要领。

3.巩固练习（15分钟）

（1）跑步：学生分组进行跑步练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（2）跳远：学生分组进行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（3）铅球：学生分组进行铅球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.课堂提问（5分钟）

教师针对本节课的教学内容，提问学生：“你们觉得跑步、跳远和铅球项目中，哪个项目的技巧最难以掌握？你们在练习过程中遇到了哪些困难？”让学生积极思考并发表自己的看法。

5.总结与反思（5分钟）

教师对本节课的教学内容进行总结，强调跑步、跳远和铅球项目的重要性，并鼓励学生在课后继续练习，提高自己的运动能力。同时，教师鼓励学生积极参与体育活动，培养良好的运动习惯，提高健康水平。

整个教学过程共计45分钟，通过以上设计，教师能够有效地引导学生学习田径运动的基本技巧，提高学生的运动能力，培养学生的团队合作精神和积极向上的体育品德。

知识点梳理

1.跑步：

a.起跑技巧：采用正确的起跑姿势，掌握起跑节奏，迅速爆发力。

b.途中跑姿势与节奏：保持身体挺直，步幅均匀，呼吸节奏协调。

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