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3.5.5神经系统的卫生保健教学设计-2023-2024学年济南版生物七年级下册.
主备人
备课成员
教学内容
《3.5.5神经系统的卫生保健》选自2023-2024学年济南版生物七年级下册第三章第五节。主要内容:1.神经系统的作用及其重要性;2.神经系统的卫生保健措施,包括合理用脑、预防脑疲劳、保持良好的睡眠、远离有害物质等;3.常见神经系统疾病的预防,如癫痫、中风等;4.介绍头部受伤的紧急处理方法。本节课将围绕以上内容,结合实际案例,使学生了解并掌握神经系统卫生保健的相关知识。
核心素养目标
教学难点与重点
1.教学重点
-神经系统的作用及其在日常生活中的重要性。
-神经系统卫生保健措施的实践应用,特别是合理用脑和预防脑疲劳的方法。
-常见神经系统疾病的预防知识,如癫痫、中风的简单识别和预防。
2.教学难点
-理解神经系统如何受到不良生活习惯的影响,例如过度使用电子设备对神经系统的影响。
-掌握科学用脑的策略,如学习与休息的合理安排,避免学生认为“长时间学习等于高效学习”的误区。
-头部受伤紧急处理方法的记忆与实践,如何快速反应并在紧急情况下正确处理,避免因操作不当造成的二次伤害。
学具准备
Xxx
课型
新授课
教法学法
讲授法
课时
第一课时
步骤
师生互动设计
二次备课
教学方法与手段
1.教学方法:
-讲授法:通过生动的语言和实例,讲解神经系统的基础知识和卫生保健措施,增强学生的理论认知。
-讨论法:组织学生就如何合理用脑、预防脑疲劳等话题进行小组讨论,培养学生合作学习和解决问题的能力。
-情景模拟法:模拟头部受伤的紧急处理场景,让学生在模拟实践中掌握急救技能。
2.教学手段:
-多媒体教学:利用PPT、视频等展示神经系统的结构和功能,以及卫生保健的图文资料,提高学生的学习兴趣。
-网络资源:引导学生利用网络查找相关资料,拓展学习视野,增强信息检索和筛选能力。
-实物演示:使用模型、教具等展示神经系统的工作原理,提高教学的直观性和易懂性。
教学过程
首先,让我们一起来探索神经系统这个神奇的世界。今天,我们将学习如何保护我们的大脑和神经系统,确保它们健康、高效地工作。
1.导入新课
同学们,我们先来回顾一下上一节课的内容。谁能告诉我,神经系统由哪两部分组成?很好,神经系统由中枢神经系统和周围神经系统组成。那么,它们分别有什么作用呢?对,中枢神经系统负责处理和储存信息,而周围神经系统负责传递信息。
今天,我们将学习神经系统的卫生保健,了解如何保护我们的神经系统,让它更好地为我们服务。
2.神经系统的作用及其重要性
首先,我要给大家介绍神经系统的三大作用:感受、传导、反应。这是我们身体能够适应环境、进行各种活动的基础。下面,请同学们翻开课本,阅读第3.5.5节的内容,了解神经系统的重要性。
(学生阅读)
很好,神经系统对我们的身体如此重要,那么我们应该如何保护它呢?
3.神经系统的卫生保健措施
(1)合理用脑
我们的大脑是非常神奇的,但也是容易疲劳的。那么,如何才能做到合理用脑呢?
首先,我们要注意学习与休息的合理安排。长时间的学习会导致大脑疲劳,降低学习效率。一般来说,每学习45分钟,就应该休息10分钟。在这10分钟里,你可以做一些轻松的活动,如散步、深呼吸等。
此外,保持良好的作息时间也很重要。同学们要养成早睡早起的习惯,保证每天有足够的睡眠时间。
(2)预防脑疲劳
除了合理安排学习和休息,我们还要注意预防脑疲劳。以下是一些建议:
-避免过度用脑:不要长时间进行高强度的思考或学习,适当放松大脑。
-保持良好的心态:积极的心态有助于减轻大脑的负担,提高学习和工作效率。
-做一些有益于大脑的运动:如瑜伽、冥想等,有助于缓解大脑疲劳。
(3)保持良好的睡眠
良好的睡眠对神经系统的重要性不言而喻。那么,如何才能保证有一个好的睡眠呢?
-睡前避免剧烈运动:剧烈运动会使大脑处于兴奋状态,影响入睡。
-睡前不要吃得太饱:吃得过饱会加重胃的负担,影响睡眠质量。
-睡前泡个热水脚:泡脚有助于缓解疲劳,提高睡眠质量。
4.常见神经系统疾病的预防
(1)癫痫
癫痫是一种常见的神经系统疾病,其发作时会给患者带来很大的痛苦。那么,如何预防癫痫呢?
-保持良好的作息时间,避免过度疲劳。
-避免过度用脑,减少精神压力。
-避免刺激性强的活动,如熬夜、长时间玩电子游戏等。
(2)中风
中风是另一种严重的神经系统疾病,它对患者的健康和生活质量有很大影响。以下是一些预防措施:
-控制高血压、糖尿病等慢性疾病,保持血压稳定。
-保持良好的生活习惯,如戒烟、限酒、保持适当体重等。
-适当进行运动,提高身体免疫力。
5.头部受伤的紧急处理方法
最后,我
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